陰虛火旺能吃茯苓嗎？健康專家這麼說！
2017-07-01
　 茯苓是很珍貴的一種重要，經常被利用來治療疾病，這裡明確告訴大家，身體出現陰虛火旺的人是可以吃茯苓的，但一定要懂得正確吃法，另外還要把握好吃的時間等等。 一、陰虛火旺能吃茯苓嗎 陰虛體質多因久病陰傷，或房事不節，或過食溫熱香
薏米紅豆茯苓粥的功效，好處竟然這麼多！
2017-07-01
　 人都有熬粥吃的習慣，很多粥對身體健康是非常好的，比如薏米紅豆茯苓粥就是健康專家大力推薦的，這道粥對人體健康有很多好處，下面就為大家介紹這道粥的強大功效。 一、紅豆薏米茯苓能利濕消腫 紅豆薏米和茯苓都是健脾利濕的中藥材，它們
茯苓怎麼吃減肥？瘦身達人介紹正確方法
2017-07-01
　 越來越多的人需要減肥了，為了減肥成功，人們會想盡各種各樣的辦法，今天為大家推薦一種健康有效的減肥措施，那就是合理利用茯苓來減肥，那麼該如何做才能達到效果呢？ 一、茯苓的減肥功效 隨著人們生活水準的日益提高，肥胖症的發病率正
茯苓的功效與作用及禁忌有哪些？
2017-07-01
　 茯苓是一種很珍貴的中藥，對身體健康有很多好處，甚至能夠治療多種疾病，所以越來越被廣泛利用了，但這裡提醒大家，服用茯苓的時候也要懂得相關禁忌，避免錯誤的方法帶來危害。 一、茯苓的功效： 茯苓為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核。別名
人老腿腳不老，7個絕招幫你實現！
2017-07-01
　 人上了年紀，但凡長壽的人，腿都有勁兒，步伐穩健，疾走如風……既然衰老從腿開始，那就從腿開始保護吧，看看日常簡單實用的自我養護法，也可以給父母長輩盡盡孝道。 人老腿先知 腿腳沒有原先靈便了。這是衰老的最早特徵。40歲後，很多
水腫淤血快速消腫，吃這些食物勝過藥物！
2017-07-01
　 很多人都發生過水腫或者瘀血腫等情況。那麼消腫有什麼方法呢？快速消腫吃什麼食物好？怎麼才能快速消腫，恢復到原本的狀態呢？請看達人支招，教你消腫最快的辦法，一定要看喲。 消腫吃什麼食物好 1、黃瓜 黃瓜味甘，性寒，入胃、小
紅豆茯苓蓮子湯要做才好吃呢？
2017-07-01
　 在日常的飲食中，餐桌上總是少不了一道湯，為了豐富大家的飲食種類，今天推薦一道好吃又健康的湯，那就是紅豆茯苓蓮子湯，這道湯的滋補效果非常好，下面來學習該如何做。 一、紅豆茯苓蓮子湯的做法 紅豆150克 蓮子150克
茯苓治失眠，你知道該如何食用嗎？
2017-07-01
　 相信大家對茯苓這種中藥比較熟悉了，這種中藥具有強大的功效，能夠治療多種疾病，比如治療失眠就具有很好的效果，但前提是要懂得正確的食用方法，下面告訴大家該如何吃。 一、茯苓能治失眠嗎？ 茯苓是一種生長在松樹根部的真菌，中醫學認
產婦可以吃燕窩嗎？
2017-07-01
　 在生完孩子之後，產婦的身體比較虛弱，身材也有可能走形，解決這些問題的最好方法就是飲食，據健康專家介紹，產婦朋友是可以吃燕窩的，正確的吃燕窩對產婦身體健康很有好處。 一、哺乳期可以吃燕窩嗎？ 可以吃的，產後的婦女，要緩解哺育
魚丸粉絲湯做法，你學會了嗎？
2017-07-01
　 喜歡下廚做菜的人們來學習了，今天介紹的這道美食並不高大上，但卻非常值得在家裡面做來吃，那就是魚丸粉絲湯，只要掌握正確方法，做出的這道湯是非常好吃而且很健康的。 一、魚丸粉絲湯做法 原料： 魚丸400克、粉絲100克、香
炸魚丸的做法，這樣做出來好吃極了
2017-07-01
　 如果覺得平時飲食很單調的話，今天來學習做一道新的美食，那就是炸魚丸，吃過的人很多，但親自動手做過這道美食的一定很少，所以有必要為大家介紹詳細的製作流程。 一、炸魚丸的做法 主料偏口魚200克調料油、澱粉、清湯、味精、蛋清、
尖椒回鍋肉的做法是什麼？
2017-07-01
　 尖椒回鍋肉，需要準備的是五花肉和尖椒，因為尖椒的口感要比普通的辣椒更辛辣一些，最重要的是入口非常的美味，是非常正宗的一道回鍋肉，尖椒回鍋肉的做法比較家常，一般先用一些調料把肉醃制片刻，這樣是為了讓肉的顏色和口感會更加好吃。 材
混湯麵條做法大全，這樣做最好吃了！
2017-07-01
　 現代人的生活節奏都很快，人們不捨得花很多時間去製作複雜的食物，所以今天介紹的美食吃起來比較方便省時，那就是混湯麵條，別看很簡單，做得好的話吃起來也非常不錯的。 一、混湯麵條 材料 雞蛋一枚；鮮菇洋蔥醬一小碗；麵條四兩
​雞肉香菇面需要準備什麼配料？
2017-07-01
　 雞肉香菇面營養價值很高，在做面的時候需要準備一些高湯，這樣麵條的味道才會更加好一些，而且口感也會比較好，在做之前需要準備一些玉米和香菇,玉米粒能夠增加湯的色澤和口感，吃起來帶有一股玉米的香氣，另外麵條最好在做之前先用鍋煮熟，放在涼水中浸
黃芪茯苓減肥，你知道正確方法嗎？
2017-07-01
　 那些正在尋找各種減肥方法的人們注意了，今天為大家推薦幾種健康而有效的減肥措施，那就是黃氏茯苓減肥法，下面告訴大家正確的吃法，但想要減肥成功還需要從多方面做起。 黃芪茯苓減肥，你知道正確方法嗎？" alt="黃芪茯苓減肥，你知道正確方
做魚丸怎麼去魚刺？這些技巧要掌握
2017-07-01
　 想要把魚變成魚丸非常不容易，在中間有一個很重要的步驟，那就是把魚肉裡面的魚刺剔掉，如果不把魚刺剔除乾淨的話，做出來的魚丸肯定是不合格的，那麼去魚刺的技巧是什麼呢？ 1、把魚清洗乾淨，去魚鱗內臟，分成兩半 2、去掉魚頭
甜品湯的做法大全，這4種做法味道最好了
2017-07-01
　 人類發明了很多種甜品湯，這些它不僅味道非常特別，對身體健康也很有好處，甜湯具有很好的養生功效，所以平時有空的話可以自己做來吃，下面介紹四種養生效果非常好的甜品湯。 一、自製養生甜品湯1、八珍膏 原料：黨參60克，茯苓60克
三七可以長期服用嗎？中醫專家來解答
2017-07-01
　 三七是大家熟知的一種中藥了，這種中藥是可以長期服用的，但需要懂得正確的服用方法，長期服用三七對身體健康是很好的，比如可以促進血液健康，還具有保肝、止血、鎮痛等功效。 一、三七粉能長期服用嗎 三七有活血和養血的雙向調節功能，
薑湯麵的做法，這3種做法最好吃了
2017-07-01
　 在日常的飲食中，人們會吃各種各樣的面，比如薑湯麵就是非常受歡迎的，這種美食很容易做出來，但想要做出來很好吃的話需要掌握很多技巧，下面介紹三種最流行的做法。 一、薑湯麵的做法 材料 米粉幹50克，熟豬肚50克，水發香菇6
腰骨折吃什麼好？骨科醫生推薦這樣吃
2017-07-01
　 如果出現腰部骨折情況的話，患者需要及時到醫院檢查，充分瞭解病情後積極配合治療，除此之外，合理的飲食對該疾病也非常重要，那麼腰骨折病人應該吃什麼才好呢？ 一、腰椎骨折病人吃什麼好 1、高能量、高蛋白膳食:有助於恢復元氣。但宜