​血糖高喝茶好嗎？
2017-07-14
　 血糖高血脂高，很多中老年朋友遇到的問題，很多人在平時的時候經常會出現頭暈，甚至是不敢吃一些糖分含量高的東西，這就是因為血糖高引起的，血糖高的人在平時可以喝茶，而且能夠促進吸收，不用擔心茶葉對血糖高有影響。 茶葉對人體健康的作用
​指甲花泡醋是怎樣的？
2017-07-14
　 指甲花也就是一種比較常見的花朵，又名鳳仙花，加上醋倒了以後塗在紙在上面，能夠讓指甲重新生長，並且可以幫助指甲進行修復，如果指甲不小心被刮花或者是指甲的破損都是可以通過用指甲花拋出的方法，來幫助我們的支架進行修復的。 1.指甲花
​煮熟的鹹鴨蛋可以放多少天呢？
2017-07-14
　 煮熟的咸鴨蛋平時是不能存放太久的，我們需要根據天氣的溫度還有正常的保存方法來計算一下平時存放的時間是多少，一般如果在攝氏度十度以下，可以存放20天左右，如果是在20度以上，就需要放在冰箱裡面冰鎮，最好是在零下的溫度上面保存。 鹹鴨蛋
高血壓病人怎麼運動更健康？90%的人都做錯了！
2017-07-14
　 適當的運動對高血壓和心血管病人來說是非常重要的。有研究表明，長期有規律的有氧運動能使收縮壓降低。而能起到降壓效果的運動量，是指每週多於五天，每天大於30分鐘的有氧運動。雖然很多的病人在運動，但可能都是一些不正確的運動方式。而這些不正確的
​紅燒肉簡易做的好方法？
2017-07-14
　 那大家在平時一定都是有吃過紅燒肉的，我們也都知道紅燒肉做起來比較複雜，需要熬冰糖，還需要準備上色，時間方面可能需要花費一上午甚至是幾個小時。紅燒肉的簡單做法非常簡單，不需要搭配配料，用白糖熬紅燒肉，做法會更加省力。 材料
三伏天這樣治療腰腿痛，效果翻10倍！
2017-07-14
　 腰腿疼痛是臨床常見病，急性損傷如突然用力搬、抬重物等是其常見誘因之一。但最近研究發現，慢性累積性勞損所導致的腰椎間盤突出、腰椎小關節功能紊亂、腰肌勞損等引起的腰腿疼痛更為普遍。而慢性累積性勞損常常來源於長期的不良姿勢。 肩頸痛
​炸裡脊肉的做法有哪些？
2017-07-14
　 炸裡脊肉，在做的時候想要外焦裡嫩，首先準備的就是豬裡脊，還有一些澱粉和雞蛋，雞蛋能夠讓李雞肉吃起來更加滑嫩一些，還需要準備的就是雞精和食鹽，最好炸的時間不要太長，裡脊肉切得細一些，這樣十分鐘左右就可以熟透。 菜譜簡介 外焦裡嫩
​鹽鴨蛋的做法包括什麼？
2017-07-14
　 在做鹽鴨蛋的時候，首先需要準備的就是食鹽，用開水融化開之後，這就是鹽水洗好的鹹鴨蛋放在鹽水裡面浸泡，再加上白酒用密封的方式存放30天左右，鹽的味道已經完全滲入，這個時候吃起來口感好，而且營養價值也很高。 菜譜簡介 此法醃制鹹蛋
腎炎可以吃水果嗎？
2017-07-14
　 腎炎是腎病中危害最小的一種疾病，但是如果不控制不良的飲食習慣會讓病情急劇惡化，最後危及到生命安全。腎炎患者可以適當吃一些水果，比如西瓜、葡萄、鳳梨等；但是不能是高鹽分食物、高脂食物等。 一、腎炎可以吃什麼水果？ 1、西瓜：
看似壞習慣的6個行為，竟讓你年輕10歲
2017-07-14
　 你相信嗎？下面這些壞習慣對五臟，常常堅持會讓你健康10歲，快點看一看，你的壞習慣多不多？ 1、自言自語 護腦 有些人沒事的時候就愛在自己念叨。殊不知，這種看似壞習慣的毛病卻大有好處，這種自言自語對人的神經有著鎮靜作用，而且
如何判斷是否異常脫髮？小小實驗告訴你
2017-07-14
　 我們的頭髮是週期性生長的，每根頭髮的“一生”可分為3個時期： 脫髮？小小實驗告訴你" alt=" 如何判斷是否異常脫髮？小小實驗告訴你(1)" /> 生長活躍的“生長期” 通常來講，這個時期的頭髮如同正在“長個的孩子”，每個
鹽焗鴨腳的做法有哪些？
2017-07-14
　 鹽局鴨腳的製作方法當然需要按照一定的步驟來進行，因為我們都知道其實這些食物的製作，關鍵在於調味品以及整個步驟的進行，尤其是火候的掌握以及細節都會影響到口感，大家可以看看下面的做法。 一、製作 太太樂精裝雞粉5克，黃酒8克，
番茄5種吃法最傷身，第一種人人都中招！
2017-07-14
　 番茄，有些地方也叫做番茄，是一種比較常見的蔬菜，含有豐富的維生素C，營養價值非常不錯，經常吃番茄對身體好處多多，但是番茄吃不多就會很傷身，有些很多人在吃。 1、生吃 很多人會把番茄當成水果生吃來補充維生素C，但是番茄中含有
​馬齒莧治腸炎有效果嗎？
2017-07-14
　 馬齒莧本身是一道能夠消除真菌並且可以清熱解毒的美食，所以馬齒莧平時可以用來治療濕疹，還可以治療一些疾病，包括一些長時間出現的皮膚疾病難以治癒，可以通過用馬齒莧來治療，腸炎也是屬於細菌感染的一種，用馬齒莧也是有效的。 中醫學認為
吃魚延長壽命，五種人卻被“拒之門外”
2017-07-14
　 每週吃1~2次魚有益身體健康已成為各國營養專家的共識，這一結論也得到了眾多研究的支持，但對某些人來說，吃魚非但不能有益健康，反而會傷害身體。 吃魚的好處 1.促進發育。 富含歐米伽—3脂肪酸的飲食對孕婦格外重要，可以促
男人腎臟最怕這些事，而你卻傻傻地不知道
2017-07-14
　 現代人由於生活、工作的壓力和環境惡化等原因，腎臟疾病患者日漸上升，且有呈現年輕化的趨勢，尤其是男性，稍不注意就會引來腎臟疾病，下面一起來看看男性腎臟最怕的事有哪些？ 腎臟：人體毒素的篩檢程式 腎臟就像是24小時工作的“清洗
洋蔥炒豆腐的做法有哪些？
2017-07-14
　 洋蔥炒豆腐其實是比較健康的一種搭配方式，但是對於這些飲食的搭配，我們也需要注意瞭解各種步驟以及技巧的掌握，這樣做出來的洋蔥炒豆腐才更加的可口，現在大家不妨來瞭解一下它的具體做法。 一、食材明細 配料： 1、油、鹽、生抽
女人更年期吃什麼好？
2017-07-14
　 女性到了一定年齡的時候會步入更年期，更年期的女性身體機能以及情緒都會發生變化，這種情況一定要注意調理。調理師多方面的，不僅是生活，還有飲食方面，那麼，女人更年期吃什麼好呢？ 1.蛋白質：要想讓人體組織減緩衰老，在平時必須要多補
蟲草花蒸雞怎麼做？
2017-07-14
　 蟲草花蒸雞其實是比較滋補的一道食物了，因為蟲草具有很好的補肺補腎，以及護肝養肝的效果，特別適合肝腎陰虛的人食用，那麼現在我們就去看看，蟲草蒸雞的製作所需要的食材調味料。 一、美食原料 主料 雞(半隻)、蟲草花(50克)
番茄雞丁的做法，動手學起來
2017-07-14
　 番茄可以說是水果也可以說是蔬菜，維生素豐富，還有美容功效。番茄的調味效果非常好，可以用來做番茄雞丁，口味濃郁，十分入味。這道菜做法簡單，沒有太大講究，在家也能完成製作。 1.將雞腿洗淨，去皮，切丁。 將番茄洗淨，切丁。雞丁放入