三伏過半，這件事比防暑重要萬倍，不重視將落下一身病根！
2017-08-04
　 自打入夏以來，就獨得太陽恩寵，我告訴太陽，一定要雨露均沾，可是太陽非不聽呢~~~就曬我，就曬我，把我曬得都快化掉了。 於是我決定——寧可在空調房裡哭，也不要在太陽底下笑! 上面是網上熱傳的一段話，也確實是不少人三伏天的真實寫照，畢竟今年
脂肪肝的預防要怎樣做呢？
2017-08-04
　 哪些人群容易患脂肪肝？ 1、量飲酒且應酬多：過量飲酒，酒精進入人體被代謝，其代謝產物乙醛對肝細胞損害最大，會造成脂肪搬運能力嚴重降低。因此，經常飲酒的人、政企管理人員要小心。 2、飲食中攝入過多油膩、脂肪：過多攝入油膩、脂肪，會增加肝臟
什麼是家？什麼是夫妻？已婚未婚都該讀讀！
2017-08-04
　 什麼是夫妻？相愛一輩子，爭吵一輩子，忍耐一輩子，這就是夫妻。 什麼是家？家是夫妻共同經營的，編織著夢和苦辣酸甜的窩。 什麼是夫妻？相愛一輩子，爭吵一輩子，忍耐一輩子，這就是夫妻。 家要講愛，不可講理；家要安靜，不可吵鬧；家要清潔，不可淩
為什麼晚上玩手機會降低睡覺品質？
2017-08-04
　 毫無疑問，我們的現代生活中已經離不開數碼設備了，太陽下山之後依然如此。試問哪一位朋友沒有過這樣的經歷呢：躺在臥室的床上，拿著智慧手機、平板或者看著電視，舒服又愜意。不過，根據最近由休斯頓大學的研究者們發表在《Ophthalmic & P
高血壓患者在飲食上要注意哪些禁忌？
2017-08-04
　 高血壓患者在飲食上面有哪些禁忌呢？這是患者必須要知道的。 1、忌食高膽固醇食物，蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚、牛髓等都是高脂肪、高膽固醇的食物，會刺激血壓升高，對身體不利，高血壓患者要少吃。 2、忌過量吃食鹽，高血壓患者應該注重
葡萄乾鮮為人知功效
2017-08-04
　很多父母認為葡萄乾像其他甜食一樣，既含糖量高，且還粘牙，吃多了會引起蛀牙，所以不願意給孩子吃葡萄乾。 美國牙科學院專家的最新研究報告顯示，葡萄乾內含有多種抑制口腔細菌生長的化合物，非但不損害牙齒，而且能夠有效地防止蛀牙、牙齦炎和牙周炎等
正確午睡的習慣有哪些養生效果？
2017-08-04
　 科學研發現炎熱的夏季尤其需要午睡，對人體的身心狀態和記憶能力等方面也有很好的修養作用，午睡時間最好在60至90分鐘左右，時間不夠充裕的保證10至30分鐘的休息時間亦可。 1、降血壓 美國阿勒格尼學院研究人員的最新研究發現，如果工作壓力
夏季出汗好處多，這5招讓你健康出一身汗
2017-08-04
　 夏日炎炎，稍微一動，就會大汗淋漓。汗水黏黏的，有異味，還會弄髒衣服，很多人都很討厭出汗。可實際上，出汗是是人體排泄和調節體溫的方式，。正常的出汗有利於身體健康，出汗能夠調動全身器官，改善迴圈。 出汗的5大好處 1 排出毒素 出汗能夠加快
這8個秘方都可以祛除老年斑
2017-08-04
　 老年斑是在人們的年齡逐漸增大後會在臉上出現的一種色斑，而老年斑的出現，也多預示著人們已經步入了老年人的行列，對於大多數人來講，其對於老年斑的出現都是有抵制情緒的，那麼你知道去除老年斑最有效偏方有哪些嗎？ 祛除老年斑的偏方有哪些 洋
中醫推薦6個最有效的補腎妙方
2017-08-04
　 傳統醫學是神奇的，最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本，所以，一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養，今天就一起瞭解一下老中醫推薦的6個補腎方法吧。 中醫補腎妙招 一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這
對付中暑，常用藥別用錯
2017-08-04
　 十滴水、仁丹、藿香正氣製劑、風油精、清涼油都是我們熟悉的治療中暑的藥，到底如何選用呢？ 中暑致乏力頭昏宜用仁丹 中暑時，人體溫會升高，還會感到口渴、乏力、頭昏、注意力不集中、動作不協調，這時最宜選用仁丹。仁丹含有檀香、砂仁、木香、冰片、
秋宜何處看？
2017-08-04
　唐人司空曙用“九陌浮埃減，千峰爽氣攢”描摹立秋日的光景，雖說風中已微染了秋意，但仍“向風涼稍動，近日暑猶殘”。立秋並不等於真正意義上的秋天。古人以五日為候，三候為氣；從現代氣象學上說，當地連續5日的平均溫度在22℃以下，才能算是真正進入秋
按摩這2個穴位竟可以降血壓
2017-08-04
　 大家都知道現在的老年人稍有不慎就會患上三高，其中高血壓是最為常見的，雖說現在的醫學條件都比較發達，但是長期吃藥對於患者來說是非常痛苦的，今天小編就給大家介紹一種不用吃藥的降壓方法，一起來看看吧。 按摩2穴位可降血壓 後溪穴 後溪
菊花腦的花能泡茶嗎 專家：不建議泡茶
2017-08-04
　 菊花腦的花能泡茶嗎 菊花腦是深受大家喜愛的野生蔬菜，用其嫩莖葉製作的菜肴不僅清香無比，而且有清熱解毒，調中開胃，降血壓之功效。菊花腦的營養也是很豐富的，富含蛋白質、脂肪、纖維素和維生素等多種營養物質。 現代醫學研究還證實，菊花腦中
老年斑更顯老 6個偏方不愁對付老年斑
2017-08-04
　 許多人進入老年之後就會長出許許多多的老年斑，許多老年人也在想方法去除老年斑!你們知道如何去除老年斑嗎，生活中有哪些去老年斑小妙招呢?今天小編就給大家詳細的結介紹一下老年斑究竟是怎麼去除的呢? 教你如何輕鬆祛除老年斑 隨著年齡的增長
如何治厭食症 推薦3個方法
2017-08-04
　 現在很多女性朋友通過節食來減肥，每天吃很少甚至不吃，導致出現厭食症，厭食症是有意造成並維持體重明顯低於正常標準為特徵的一種進食障礙，厭食症是需要治療的，目前治療厭食症常用的方法就是精神治療、行為治療等等，一般治療厭食症的效果還是比較好的
夏季出汗多洗澡頻繁？這六個時間要避開
2017-08-04
　 夏季天氣炎熱，出汗也多，回家後洗個澡，是很多人的習慣，但是在某些時間段洗澡可能會誘發以外，平時一定要注意的了。 夏季6個時間段不宜洗澡 1 滿頭大汗時 在夏天，當滿身大汗時，很多人都喜歡用冷水洗澡，進可實際上這樣做不利於身體健康。因為人
荷蘭調查毒雞蛋：147家農場雞蛋含殺蟲劑氟蟲腈成分
2017-08-04
　新華社海牙8月3日電（記者劉芳）荷蘭食品安全部門3日公佈了對180家被懷疑有“毒雞蛋”問題農場的檢查結果，其中147家農場的雞蛋含有殺蟲劑氟蟲腈成分。當局宣佈，問題雞蛋將全部召回，問題農場關停，直至衛生檢查達標。 荷蘭食品與消費品安全管理
過度疲勞？小心你可能患有下列疾病!
2017-08-04
　 【環球網綜合報導】現代人的生活節奏越來越快，很多上班族平時都是早出晚歸的，過度疲勞是常見的現象。但如果休息了幾天之後，你的疲憊感仍揮之不去的話，那麼，你有可能患有嚴重疾病。俄羅斯“健康生活網”近日羅列了9種可能隱藏在疲勞背後的疾病，提
拔罐好壞各是什麼？帶你來瞭解瞭解
2017-08-04
　 生活當中有很多人經常拔火罐，而拔火罐既有好處也是有壞處的，那麼拔火罐的好處和壞處分別是什麼呢?拔火罐的時候有哪些注意事項呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來看一看吧! 拔火罐的好處 撥火罐的好處是有很多的，拔罐法又被稱為“火