文章歸檔：2017-08-29 - 康途健康百科

西瓜吃了會上火嗎？

　西瓜是一種涼性水果，主要見於夏天，西瓜的汁水非常甜，而且十分解渴。很多人都吃過西瓜，營養物質豐富。西瓜適量吃並不會引起上火，但是還是不能吃多了，因為可能會引起腹瀉。 1.西瓜味甘性涼、清熱解毒、除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，

這種食物專治手腳冰涼

　臺灣《康健》雜誌最新載文，給體寒怕冷的人推薦了一種暖身食材———桂圓。桂圓，擅長食療的臺灣中醫師楊素卿指出，桂圓是益智果，能養心安神，緩解健忘、失眠，並且有一定暖身效果，特別適合體質偏寒、容易手腳冰冷、晚上難入眠的人食用。另外，用腦多的

口臭一直無法祛除或是惹上肺癌了

　不要再以為口臭只是口腔的不清潔或者是忘記刷牙造成的。其實口臭的原因有很多，大部分都是我們身體機能出現問題後導致的，如肝臟疾病、胃病、腎病、肺部等疾病都會造成口臭問題。然而不同疾病口臭的味道也不一樣，因此，我們可以從氣味中辨別疾病。

多吃洋蔥對身體好嗎？

　洋蔥是人們日常做菜的一種作料，味道特別，是非常好的作料。而許多人喜歡吃洋蔥，是因為它的作用非常大，醫生也說多吃洋蔥是可以的，洋蔥可以清理腸道，促進食欲增長，除此之外洋蔥具有非常豐富的人體微元素，可以成為抗氧化劑，保護內臟。最後洋蔥也可以

大姨媽來了吃什麼食物好？五種蔬菜適合月經期吃！

　1、胡蘿蔔胡蘿蔔中含有大量的β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2等等營養成分，其中的β胡蘿蔔素，對補血有極佳的益處，維生素B1有保護神經系統的作用，還能促進腸胃蠕動，增加食欲。而人體缺少維生素B2，則容易出現輕中度缺鐵性貧血、口角炎等問題。

食用山藥必知：發芽發黑還能吃嗎

　山藥屬於一種藥食同源的食物，在日常很多人都會通過吃山藥來保養身體。如果山藥的儲存方法不當，往往會導致山藥發芽，那麼發芽的山藥究竟能不能吃呢?針對這個問題，小編接下來就與大家說一下。山藥發芽能不能吃發芽的山藥最好不要吃。因為發芽

秋季掉發嚴重 3個妙招能預防

　秋季掉發3個妙招能預防 1.正確的洗髮方法洗髮水要挑無香味、無色的。市面上不少洗髮水都含有合成介面活性劑，洗淨力強，但容易傷頭皮。最好選用不含色素、香料、防腐劑等添加劑的弱酸性洗髮水，減少對頭皮的刺激。洗髮前，不要直接將洗髮水抹在

安神補腦多喝粥推薦3款養生粥

　 3款養生粥安神補腦 1、益智仁粥材料：粳米50克，益智仁5克，鹽1克。做法：將粳米文火熬成稀粥，調入益智仁末和少量精鹽，稍煮片刻，待粥稠則停火。功效：健腦益智，溫脾補腎，固精縮尿。本藥膳對精神萎靡、神昏健忘、記憶力減退、

額頭眉心長痘痘是什麼原因？

　當額頭和眉心間長痘痘，那麼這種情況下可能就是內分泌失調，因為很多人的正常情況下身體的分泌是旺盛的，但是如果在這個期間出現痘痘，可能就意味著有問題發生，額外還要考慮是其他方面的因素，所以大家還是要提高警惕的。 1　內分泌失調。有

雜魚鍋貼的做法，3種方法告訴你

　雜魚鍋貼是某些地區的特色菜，極具地域風情，雜魚鍋貼主要食材就是魚和鍋貼，吃起來非常帶感，這也是非常新穎的吃法。這道菜做法有一定難度，對廚藝也有要求，做的時候要注意火候。做法一主料雜魚適量，小麥麵粉適量，調和油適量

婦科“聖藥”竟是它？！你一定想不到！

　沒錯，醫生口中的“婦科聖藥”就是我——避孕藥!更確切的說是短效避孕藥。很多人一看到醫生開出“避孕藥”就一臉的驚恐和不可置信，但我真的真的能夠調節和治療女性很多疾病。就因為我的名字，很多人不由分說的排斥我!!我今天要好好為自己正個名!我家有

秋燥引起皮膚不適給皮膚補水很重要

　秋季給皮膚補水很重要秋天是冷熱交替的季節。經過夏天的酷暑之後，人體會因長時間的暑氣耗氣傷津，機體容易陰陽失調。同時，秋天氣候乾燥、涼爽，加上體內水分不足，就會出現皮膚乾燥、口乾舌燥等現象。另外，隨著年齡的增長，皮膚保存水分能力就會下

鐵板魚的家常做法是什麼？

　鐵板看似簡單，但是卻能做出很多好吃的食物。鐵板魷魚是出了名的美食，除了做鐵板魷魚，還可以做簡單的鐵板魚，做法雖然和鐵板魷魚相似，但是吃起來的口感絕對是大有不同的。 1.將青魚的肉從兩邊批下，浸泡在根據自己嗜好而調製的醬汁裡，入

大姨媽來了頭疼怎麼辦？這是病嗎？

　女生在月經期間身體會伴有各種各樣的“併發症”，最嚴重的“併發症”之一就是頭疼。這種在月經期間出現的頭疼又稱之為“月經性頭疼”。月經期間的頭疼並不只是因為“頭”出現了問題，還有可能是由於經期血管擴張而引起的，所以這時，是不能吃頭疼藥，來緩解

早秋也濕熱這些方法幫你去心火

　早秋用這些方法幫你去心火不出大汗中醫認為“汗為心之液”，出汗較多最易導致心氣耗傷，不利身心健康，所以運動最好選擇清晨或傍晚，在公園、河岸、湖邊等地點進行，比戶外其他地方更涼爽。還要選擇較柔和的運動項目，如太極拳、廣播操、慢跑、散

煎好一副藥需要知道這三點

　服用中藥效果的好壞，除了醫生開的藥方之外，跟中藥的煎煮和服用方法，關係也很大。《醫學源流論》提到：煎藥之法，最宜深講，藥之效不效，全在於此。如果煎藥過程沒有掌握好，不僅會影響到藥物的治療效果，甚至會出現不良反應。如果想要煎好中藥，就要注

拔牙不是都是適合所有人的，這7類人請注意

　拔牙雖然是小手術，但是有很多人是不可以拔牙，比如說高血壓患者、孕婦等等。如果這些人不管不顧的拔牙，很有可能出現生命危險。因此患者在拔牙時，一定要對自己的情況進行詳細的瞭解，以防造成不測。這7種人千萬不能拔牙否則可能會出現生命危險： 1

如何避免口臭尷尬 8種口臭偏方能防止

　患有口氣的話，如果要和別人近距離討論或是聊天，這時候自己不免會感到尷尬，畢竟從口中散發出來的口氣，難聞又令人尷尬。有些人口臭比較重，自己就能夠聞到，有些人口臭沒那麼重，是通過他人的反應，才知道自己有口臭。引起口臭的原因少女口臭，節食

下巴長痘怎麼辦？

　很多人在平時的時候都容易出現下巴長痘的現象一般在得了下巴長痘的問題以後，飲食方面要注意的就是也要的均衡，保持好良好的睡眠和心情的愉快，要保證自己的心情，不會因為長痘都受影響，氣血攻心都有可能會導致痘痘加重。 1、治療期間保證心

身上有這種小紅痣千萬別大意

　每個人身上或多或少都有些痣，如果在身上發現了這幾種小紅痣，可就馬虎不得，它們可能是疾病的預警信號。 1. 蜘蛛痣：肝病患者尤其小心！蜘蛛痣是皮膚科門診中一種常見的皮膚病。多長在面部、頸部、上胸部、肩部及上肢等部位。大多數學