酸甜土豆絲的做法是什麼
2017-10-24
　 酸甜土豆絲是比較經典的開胃小菜，吃起來酸爽開胃，酸辣土豆絲做出來的效果就是吃起來比較清脆，還有很好的酸爽的效果，酸甜土豆絲做法也比較簡單，比較重要的就是把切好的土豆絲放到清水裡面浸泡，這樣才能夠保證做出的土豆絲清脆爽口，下面我們就來瞭解
體內有濕氣？用好這關鍵三招，濕氣除光光！
2017-10-24
　老是胃口欠佳、愛打瞌睡、四肢沉重、皮膚起疹子?小心，你的身體可能太濕了!大部分朋友其實都處在少動、飲食不節、壓力甚大，經常導致濕氣內滯。要想真正去除體內濁重濕氣，還得從改善生活習慣開始。中醫師提供以下三招，讓你輕鬆去濕，恢復神清氣爽。第
秋季乾燥當潤燥 5款養生湯最經典
2017-10-24
　 推薦一：霸王花海底椰豬骨湯 材料：豬小排350克，霸王花5克，海底椰15克，幹百合20克，玉竹20克，黑木耳3克，紅棗幹20克，蔥、薑適量，食鹽、水適量。 做法： 1、將準備好的霸王花、海底椰、百合、玉竹、紅棗洗淨後浸泡，木耳提
暴飲暴食 年輕姑娘吃出急性腸胃炎
2017-10-24
　 小悅(化名)今年23歲，因為工作等原因平時吃飯常常不規律。近段時間她不僅暴飲暴食，還經常喝一些冰冰涼涼的東西，結果前幾天突然覺得噁心、腹痛難忍，後來還出現了腹瀉。到醫院一檢查，小悅的白細胞和中性粒細胞數偏高，被確診為急性腸胃炎。 這個
秋季防曬霜要如何用？謹防4個誤區
2017-10-24
　 秋高氣爽的氣候讓不少人以為秋季紫外線變弱，不需要防曬。殊不知，秋季的紫外線強度依然處在比較高的時段，即使多雲天仍會引起曬傷、日光性皮炎等病症。　 防曬霜不能這樣用 不同型號的防曬霜對不同類型的紫外線照射具有不同的拮抗作用，既不能隨便
坐月子可以喝牛奶嗎
2017-10-24
　 坐月子期間由於身體比較虛弱，很多產婦都需要食用一些具有豐富營養價值的食材，以便能夠提供人體所需，但同時也要注意並不意味著任何事物都可以食用。其中牛奶具有豐富的營養價值，也特別適合較虛弱的朋友飲用，那麼，坐月子可以喝牛奶嗎？
早晚體重相差多少是正常的？
2017-10-24
　 很多女生為了減肥每天都會稱幾次體重，一般來說晚上睡覺前一次，早起一次，然後進行對比。早晚稱的體重不一樣是正常的，那為什麼會有這種現象呢？早晚體重相差多少才正常呢？ 為何早晚的體重不一樣，是什麼原因呢？ 我們人每個時候都在進行新陳代謝。此
選擇保溫杯有訣竅，千萬別買錯了
2017-10-24
　這段時間保溫杯突然火了，火的原因竟然不是因為天氣轉涼，而是因為很多網友覺得用保溫杯是步入中年的一個標誌。難道只有中年人才會用保溫杯？在寒冷的秋冬季節，不論男女老少都應該有一個保溫杯。冬天喝冷水對身體非常不好，腸胃會受不了。保溫杯才能隨時隨
花椒水泡腳能減肥嗎 花椒水泡腳有什麼好處
2017-10-24
　 花椒水泡腳能減肥嗎 花椒水泡腳是沒有減肥功效的，它可以促進血液迴圈，幫助新陳代謝和排毒，一定效果上幫助減肥。 花椒水泡腳的好處： 俗話說：“養樹需護根，養人需護腳。”腳是人體的“第二心臟”，而“熱水泡腳，勝過吃補藥”，則是養生學中的一句