文章歸檔：2017-10-24 - 康途健康百科

水晶冬瓜的做法是什麼

　冬瓜是人們常吃的一種蔬菜，冬瓜裡的營養豐富，尤其富含維生素c，冬瓜裡面所含的脂肪含量非常的低，所以冬瓜具有減肥和塑身健體的效果。另外適當的吃一些還有美容養顏的效果，冬瓜的做法有很多，可以把冬瓜做成水晶冬瓜，不但好吃而且品相也非常的美觀，

松仁玉米做法

　玉米具有調理身體的作用，是我們平時常吃的一種主食。玉米的做法有很多，可以把玉米做成松仁玉米，不但營養價值非常的高，同時增進了色香味，讓口感會更好。松仁玉米的做法比較簡單，下面我們就來瞭解一下松仁玉米的做法，我們來看一下這方面的內容。

油炸玉米粒的做法

　玉米的營養價值非常的高，尤其具有開胃的效果，玉米裡面富含膳食纖維，是比較好的一種粗糧。對於促進消化、預防便秘都能發揮很好的效果，另外玉米所含的脂肪非常的低，具有清除體內膽固醇的效果，具有清濕熱利肝膽的功效。玉米的做法有很多，其中油炸玉米

玉米大骨湯的做法是什麼

　玉米大骨湯有很好的滋補的功效，尤其能夠取得補而不燥的效果，適當的吃一些玉米大骨湯不會導致上火，還有促進消化提高免疫力的功效，玉米大骨湯的做法比較簡單，下面我們就來瞭解一下這方面的內容。準備豬棒骨500克左右，準備一個玉米

玉米烙的做法是什麼呢？

　玉米烙也叫做黃金玉米烙，製作出來以後為金黃色，有很好的寓意，預示著金玉滿堂和吉祥如意，這是一道比較超人氣的玉米的做法，既可以當做甜點，也能夠當做主食，玉米烙的做法相對也不難，下面我們就來瞭解一下玉米烙的做法，我們來看一下這方面。

玉米饅頭的做法是什麼

　用玉米麵做成玉米饅頭口感非常的好，吃起來有很好的清香的味道，另外能夠散發出玉米的香味兒，另外玉米饅頭屬於粗糧，對於調養身體的功效是非常不錯的，能夠促進消化，預防便秘，玉米饅頭的做法也不難，下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

玉米麵餅的做法是什麼

　玉米麵餅香甜可口，非常的好吃，玉米麵餅的做法也比較簡單，玉米麵餅有很好的營養功效，富含維生素和微量元素，另外在吃過玉米麵餅以後有很好的飽腹感，具有不錯的減肥的功效，適當的吃一些還有美容養顏的效果，下面我們就來瞭解一下玉米麵餅的做法。

玉米麵吃了會胖嗎

　在所有主食當中玉米的功效是非常好的，因為玉米裡面富含膳食纖維，同時玉米裡面的脂肪含量非常的低，平時經常吃一些玉米麵，不但不會造成肥胖的問題，還有助於減肥的功效，下面我們就來瞭解一下這方面的內容。玉米麵是粗糧，玉米麵裡面的

玉米麵條的做法是什麼

　玉米做法有很多，玉米的營養價值也很好，有很好的減肥的效果，具有排毒養顏的功效，另外還有一定的抗衰老的作用，適當的吃一些還有防癌抗癌的效果。另外玉米裡面的熱量非常的低，還有很好的飽腹感，食用以後不會導致肥胖的問題，下面我們就來瞭解一下玉米

消化不好可以喝牛奶嗎

　生活中很多朋友由於沒有養成規律飲食的好習慣或者是長期暴飲暴食就可能會增加自身出現多種腸胃疾病的幾率。一旦出現腸胃疾病可能會導致自身出現食欲不振，消化不良，腹痛腹瀉等一系列問題，還可能會增加自身出現便秘問題的幾率，儘快採取相應的方法進行調

小孩可以吃螃蟹嗎

　一些小孩子正處於身體成長的關鍵階段，在這一階段家長朋友們一定要為孩子合理做好膳食搭配，全面補充其身體所需要的多種營養物質才能夠促進其健康發育，更好的增強孩子的抵抗力和免疫力，降低孩子出現多種疾病問題的幾率。孩子在成長的過程中也有很多注意

芝麻油的功效與作用是什麼

　大家在日常炒菜的時候會先放入一些油，油的種類有很多種，有植物油，瓜子油，芝麻油，芝麻油是很多家庭使用的一種油類，經常食用芝麻油對自身的身體保健非常有好處，芝麻油也有助於增強菜肴的口感。經常食用芝麻油也有助於提高自身的胃腸消化能力強，降低

做完手術可以吃螃蟹嗎

　現如今生活中越來越多的朋友容易出現各種各樣的疾病，病情發展到一定程度就不得不需要通過採取手術的方法來進行治療，手術會使家庭花費昂貴的費用，同時也會使身體遭受一定的創傷，做完手術之後自己的身體是比較虛弱的，建議大家一定要多吃一些有營養價值

扁豆炒肉的做法是什麼

　扁豆是人們夏季常吃的一種蔬菜，扁豆富含礦物質和維生素，對於調理脾胃、增進食欲都能發揮很好的作用，在夏天多吃一點還有消暑和清口的效果，具有安神補氣健脾的作用，扁豆的做法有很多，比較常見的就是扁豆炒肉，下面我們就來瞭解一下扁豆炒肉的做法。

炒豆角的家常做法

　炒豆角的方法有很多，可以肉炒豆角，也可以素炒豆角，豆角的營養價值非常的不錯，富含膳食纖維，具有很好的溫補作用，同時還能夠預防便秘，促進有毒物質的排出。對於想要減肥的人士來說，吃一些素炒豆角，不但能夠補充身體的營養所需，也能夠避免吃過多油

冬瓜雞湯的做法

　冬瓜的營養價值很好，做冬瓜雞湯，營養價值更高，具有很好的補血的作用，另外對於女士來說，還有很好的美容養顏的功效，對於促進免疫力的提高，能夠發揮很好的效果。冬瓜雞湯的做法也不難，下面我們就來瞭解一下冬瓜雞湯的做法。首先準備

冬瓜肉丸湯的做法是什麼

　冬瓜肉丸湯具有很好的滋補的功效，尤其是在夏天喝有很好的清熱去火的作用，冬瓜裡面富含水分，有很好的利尿利水的作用，對於預防結石疾病，預防泌尿系統疾病都有很好的效果，冬瓜肉丸湯的主要原料有冬瓜和肉丸，具有湯品味道鮮美、肉丸爽滑、營養價值高的

冬瓜蝦仁湯的做法是什麼

　冬瓜蝦仁湯是比較經典的一種湯品，冬瓜有很好的清熱解毒去火的作用，加入蝦仁兒有提鮮的功效，另外對於補充身體鈣質也能發揮一定的作用，適當的喝一些冬瓜蝦仁湯，還有很好的利水利尿的作用，對於預防泌尿系統炎症、對於提高腎臟功能都有很好的調養效果，

冬瓜餡餃子的做法是什麼呢

　冬瓜是我們常吃的一種蔬菜，冬瓜的營養價值很高，適當的吃一些對人體有很好的保健和調養的效果，適當的吃一些能夠取得很好的減肥的作用，可以讓人體的糖分和澱粉轉化為熱能，被人體吸收，這樣就能避免轉化為脂肪。冬瓜的做法有很多，尤其可以做湯，其實冬

冬瓜鴨湯的做法是什麼

　冬瓜老鴨湯有很好的滋補功效。尤其具有清熱解毒的作用，能夠調理腸胃，具有滋陰補腎陽的功效，冬瓜老鴨湯的做法也不難，下面我們就來瞭解一下冬瓜老鴨湯的做法。首先準備鴨子一隻，準備冬瓜一塊，準備適量的黃芪、枸杞子、淮山，準備一把