讓孩子聽話，光嘮叨沒用
2018-01-02
　 讓孩子聽話，光嘮叨沒用 國家二級心理諮詢師、家庭教育講師 麥舜翩 生活中，家長總是跟孩子念叨：“你要懂禮貌，大家才會喜歡你。”“農民伯伯多辛苦啊，浪費糧食可不對。”父母說歸說，孩子卻不上心。為什麼講出來的道理總是進不了孩子的耳朵？ 心理
冬季注意保暖遠離心肌梗塞
2018-01-02
　 心肌梗塞是冠心病的一種急劇而嚴重的臨床表現。主要是因冠狀動脈被血栓阻塞或冠狀動脈持續性痙攣，使心肌缺血死亡。冬季發病率高，是因為寒冷的刺激，使機體的交感神經系統興奮性增高，體內兒苯酚胺分泌增多，促使肢體血管收縮，心率加快，心臟工作負荷增
藥補不如食補 常吃14類食物最補血
2018-01-02
　 血液是人體生命活動的重要物質基礎，它含有人體所需要的各種營養物質，對全身各臟腑組織起著營養作用。血虛主症為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等。因此，患有血虛的人，應該及時飲食調理，下面給大家推薦幾種補血食物。 1、當歸 當歸是當之
期末備考在即，但一看書就犯困該怎麼辦？
2018-01-02
　 又到期末了，對於學生党來說，現在正是一個學期最關鍵的時期，考前複習非常重要，即使是臨時抱佛腳也是有用的啊。但是看著書犯困怎麼破？ 犯困的原因有很多，看書犯困也一樣，想要解決這個問題，得先找准原因。 1.環境原因 冬天天氣寒冷，很多人呆在
意志力早晨比晚上強
2018-01-02
　 人們往往會碰到這樣的情況：晚上無法抗拒一杯美酒或一塊巧克力的誘惑。最近美國一項新研究表明，這是因為一個人的意志力是有限資源，早上意志力更強、能抗拒誘惑，而到了晚上由於“自我消耗”，人們很可能會缺乏自控能力。 美國德克薩斯農工大學研究人員
用1種玻璃杯喝酒容易鉛中毒！人人家裡都有
2018-01-02
　 用水晶餐具裝上水果和飲品，看起來會非常絢麗華美。只是這種看似精緻的裝扮，卻暗藏殺機，如果使用了含鉛人造水晶所制的杯子盛檸檬汁、蜂蜜，會導致鉛污染，嚴重危害人體健康。 水晶製品，損害健康的鉛污染源 水晶製品是一種相當威脅性的鉛污染源，其氧
喝了參湯的副作用有哪些?
2018-01-02
　 參湯的作用非常大，對於一些久病、虛弱的人來說是一大福音，可是功效再大也不能過多服用，不然的話很容易引發副作用，比如上火、出現皮疹、鼻子流血等，所以患者在服用參湯的時候一定要掌握自己的實際情況，不能隨意食用。 老中醫告訴我們，雖然
月子湯都怎麼做
2018-01-02
　 月子湯是指產婦在坐月子的期間喝的一種飲品，是月子餐重要的組成部分，因為是湯湯水水，所以能夠促進乳汁的分泌，具有很好的促進產婦營養吸收的作用，還具有很好的預防便秘的效果，月子湯的種類也有很多，大致分為三種，也就是通氣湯、催奶湯和大補湯。
春天能不能吃人參?
2018-01-02
　 人們都稱人參是無毒的中藥，一年四季都可以服用，所以春天裡一樣可以吃，但是需要注意的是春天裡比較乾燥，最好少吃，一般一月兩次就可以了，不然的話很容易引發上火等不良症狀，冬季的話可以相對多吃一些。 1、春天可以吃人參 首先，春天
人參一天中什麼時候吃
2018-01-02
　 人參是比較常見的一種保健藥物，有調理身體、保健身體和養生的效果，從一年四季來說，冬季是最好的吃人參的時候，這時候適合人的進補，如果從一天來說可以在早晨和中午來食用，最好不要在晚上使用，這是因為晚上呼人參以後容易導致興奮，容易造成失眠的症
人參吃多了口乾舌燥怎麼辦呢？
2018-01-02
　 人參雖然是一種大補的藥材，可以用不同的方法來食用，以達到不同的滋補效果，但是，人參屬於烈性滋補藥物，不能大量食用，否則會對肝腎產生嚴重的負擔，造成不必要的麻煩。下面就來看看人參吃多了口乾舌燥怎麼辦呢？如何處理最好呢？ 原因：
經期能不能喝人參湯呢？
2018-01-02
　 女性處於生理期會初選氣血和血虛的症狀，因為這是大量失血所產生的，也屬正常的現象，但是最好也進行一些補充儘快恢復氣血。而補充氣血最好的食材當屬人參，這是一種滋補效果非常強的藥材，多吃有一定的副作用，下面就來看看經期能不能喝人參湯呢？
西洋參下火嗎
2018-01-02
　 從西洋參的藥性和功效來看，西洋參屬於滋陰清火的藥品，所以有一定的下火作用，對於治療肺虛久咳，治療口渴咽幹都能發揮很好的作用，對於體質偏于陰虛有熱的人士可以適當的來服用。西洋參的保健功效是非常好的，在保護心腦血管方面的作用也比較明顯。
西洋參怎麼吃
2018-01-02
　 西洋參是一種常見的中藥材，有提高免疫力的作用，有預防心腦血管疾病的效果，是非常好的保健養生的一種藥品。西洋參的吃法也比較多，可以直接口嚼服，另外也可以碾成粉泡水喝，也可以和其他藥材一起搭配服用，另外也可以做菜的時候放一點，同樣能夠達到很
雌激素過高有什麼危害
2018-01-02
　 對於女性來說，如果身體分泌的雌激素過高，那麼對於身體的健康危害也是比較大的，比如說容易導致身體肥胖，導致脂肪堆積，會造成月經不調，引起女性出現不孕症，另外對於乳腺的健康危害也比較大，容易形成乳腺疾病，也是造成子宮肌瘤的一個重要的原因，所
人參怎麼吃不苦
2018-01-02
　 人參的苦味還是比較重的，所以在服用的時候一定要講究一些方法，比如說用人參來做一些中藥的時候，可以放涼以後再喝，或者是加快服用速度，另外也可以適當的加入其它的佐料來進行服用。這樣都能夠預防苦味，當然也要在醫生的指導下來進行，避免加入的佐料
生化妊娠後多久排卵
2018-01-02
　 有的女性出現生化妊娠後，會感到很傷心，也擔心影響下次順利懷孕。其實大家不必過於恐慌，因為生化妊娠就像月經推遲了幾天，它對子宮和身體傷害不大，如果護理好了，不會影響再次懷孕，一般一個月後就可備孕了。那麼生化妊娠後多久能排卵呢？ 生
生化妊娠症狀會出血嗎
2018-01-02
　 有的人可能沒聽說過生化妊娠，它在生活中的發生機率也是比較大的。生化妊娠是指已測出懷孕的女性，在過一段時間後超聲檢查沒有發現孕囊，而且是又出來了月經。這就是生化妊娠的症狀。那麼出現生化妊娠症狀會出血嗎？我們一起來看一下。 生化妊娠
紅參什麼時候吃最好
2018-01-02
　 紅參也是比較常見的一種人參，有很好的提高腎陽的作用，尤其是對於年老體衰，或者是免疫力比較差的人士，可以適當的吃一些。有很好的補氣血的效果，當然在吃紅參的時候也要瞭解最佳的時間，一般的情況下，可以在中午或者是上午來食用，不要在晚間吃，避免
高麗參不能和什麼一起吃
2018-01-02
　 高麗參的保健功效非常的好，人們在吃高麗參的時候，喜歡和一些其他的食材進行搭配，這樣能夠有很好的促進身體吸收和養生保健的作用，但是在搭配的時候也要瞭解一些注意的事項，避免造成營養功效下降等問題，比如說在吃高麗參的時候不能喝濃茶，不能吃蘿蔔