牛奶的營養價值及成分介紹
2018-01-31
　 牛奶的營養價值 1.牛奶所含的碳水化合物中最豐富的是乳糖，乳糖使鈣易於被吸收。 2.牛奶中含有品質很好的蛋白質，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物學價值為85。牛奶中包括人體生長發育所需的全部氨基酸，是其他食物無法比擬的。 3.牛奶的蛋
乳酪餅乾 幾個步驟學會
2018-01-31
　 乳酪餅乾 1.室溫融化的黃油和奶油乳酪放入細砂糖攪打至融化； 2.加入蛋黃繼續攪打均勻； 3.攪打至沒有小顆粒，細滑最好； 4.倒入已經過篩的麵粉； 5.用刮刀拌勻； 6.揉成麵團後用保鮮膜包好放冰箱冷藏一小時； 7.拿出後，隔著保鮮膜
乳酪布丁 一勺入口超滿足
2018-01-31
　 乳酪布丁 奶油乳酪隔水軟化，和細砂糖一起用打蛋器攪拌順滑； 加入檸檬汁繼續攪拌； 加入牛奶和鮮奶油攪拌均勻； 雞蛋打散之後加入攪拌； 過濾布丁液； 放入耐高溫的瓶子內； 150度水浴法烤30到40分鐘。插一根牙籤進去，站住了就好了。關掉
這些習慣看似衛生，其實很髒！
2018-01-31
　 現實生活中，有很多看起來非常衛生的習慣，其實是非常髒的，下面小編為大家一一列舉：這些習慣看似衛生，其實很髒！ 1、起床疊被子 晚上睡覺時，身體會有汗液分泌，如果醒後立刻疊被子，汗液等分泌物將會殘留在被子裡，無法正常揮發出去，久而久之，被
蜂王漿的吃法 上火體質食用需謹慎
2018-01-31
　 蜂王漿的吃法 食用方法 最好將蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下，使人體充分吸收。不可用熱開水沖服，否則會大量營養成分遇熱損失。如不適應蜂王漿的味道，可用蜂蜜2份，鮮蜂王漿1份混合後用溫開水沖服，與蜂蜜蜂花同時食用也行，但最好是單獨食用。 食
枸杞蜂蜜泡水喝 養肝明目
2018-01-31
　 枸杞蜂蜜 做法：先把枸杞洗乾淨，然後用開水浸泡枸杞，帶穩定在40度以下時在放入適量蜂蜜一起飲用。亦可以用蜂蜜浸泡枸杞，然後每天一至兩勺，堅持服用可以延緩衰老爭強體質。 枸杞子泡水喝的功效： 1.抗衰老 枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿
咽喉息肉有哪些症狀？
2018-01-31
　 喉嚨息肉，會對生活以及需要講話話的職業帶來相當糟糕的影響。咽喉長有息肉，不僅會影響人的正常呼吸，還會造成睡覺打鼾。咽喉長有息肉，你唱歌時可能無法唱出你想要的音質；你演講時，可能會導致你的聲音沒有感染力；你上課時，可能才講幾分鐘就感到咽喉
蒜薹炒雞蛋用這些料保准做的香
2018-01-31
　 很多人在做菜的時候，因為味道的不夠，所以會加入很多的調料。但是因為調料的比例不正確，導致了菜的口感失衡，蒜薹炒雞蛋在做的時候，可以用些常見的配料，只要按照我們講的去搭配，口感做出來好，營養價值也高。 蒜苔炒雞蛋 材料 蒜
鍋貼餃子怎麼做更酥脆？
2018-01-31
　 鍋貼餃子的精華是外面的一層鍋貼，香脆可口，入口香醇，營養價值很高的。鍋貼餃子平時做的時候需要準備五花肉，太瘦的肉會影響口感。平時要在肉里加多一點油，這樣煎出的餃子皮是非常酥脆的，口感也很不錯。 食材 主料:麵粉 五花肉
家常糯米藕怎麼做好吃
2018-01-31
　 糯米藕是常見的一種甜品，做法也比較多。為了使口感更好，可以在糯米藕裡面放入桂花，放入紅棗和蜂蜜，吃起來軟綿香甜，尤其是選擇西湖的蓮藕味道會更好。營養價值也比較高，有很好的抗衰老的作用，平時生活當中適當的吃一些，具有保健身體的效果。
草雞蛋是土雞蛋？不會區分小心買錯
2018-01-31
　 日常的生活當中要知道，草雞蛋是草雞生的雞蛋，草雞蛋也有不少其他的別名，草雞蛋比普通雞蛋的營養價值更高，功效更多，很多人一不小心也容易買錯，許多地區草雞和土雞是不一樣的，土雞又叫笨雞，在購買雞蛋時要做好區分。 草雞蛋就是草雞生的蛋
糯米粉餅怎麼做有營養？
2018-01-31
　 糯米粉是用糯米磨成的粉，糯米粉的吃法有很多，比較常見的就是用糯米粉做成糯米餅，糯米粉餅做好以後放到平底鍋中，兩面煎成金黃的顏色，吃起來不但有營養，而且非常的健康。有一定的抗衰老的作用。當然也要注意糯米粉不能過多食用，避免導致消化不良。
雞蛋炒河粉想吃正宗就用這些做
2018-01-31
　 河粉是南方地區比較有名的特色美食，許多北方人雖然有吃過，但卻很少吃到正宗的。其實河粉自己在家裡也可以製作，常見的雞蛋炒河粉，做出的口感不僅好，營養價值也很高。平時可以準備綠豆芽，胡蘿蔔，蔥薑蒜絲等配料，這樣做出的口感才會更加正宗。
乙肝表面抗原有哪些誤區？
2018-01-31
　 在醫院檢查乙肝的時候，一般會有五項檢查。而乙肝表面抗原就是五項檢查之一，這項檢查主要就是檢查乙肝是否被病毒感染，跟我們健康的聯繫是很大的。一般來說，檢查結果有陽性和陰性兩種，如果是陽性的話，就說明乙肝出現了一些問題，需要做進一步的檢查和
緩解頭疼，試試這樣做！
2018-01-31
　 在你正奮筆疾書時，突然一陣頭疼可能會打斷你的思路。在你開會時，突然一種頭疼會影響你集中注意力聽會。頭疼是我們經常遇到的問題，而頭疼的病因也多種多樣。只要知道掌握了一定的小技巧，在我們平時頭疼時，簡單的做幾分鐘，就能有效 緩解頭疼。
腸子息肉怎麼護理？注意這些問題
2018-01-31
　 患有腸息肉，平常飲食稍有不慎，就會痛得死去活來，絞痛感強烈得像有刀子在倡腸道裡亂刮。平時不注意飲食健康，暴飲暴食，喜歡吃油膩辛辣的食物，喜歡喝酒，或是刺激性飲料，都容易導致腸息肉，不規律的生活作息也與該病有密切聯繫。瞭解腸息肉致病的機理
鼻竇炎治療最有效的方法有哪些
2018-01-31
　 鼻竇炎是青壯年的常見病和多發病。而且本病在青少年中間也不少見。據調查，鼻竇炎的誘因有很多，比如反復感冒或感冒長時間不癒合，工作、生活環境污染嚴重，經常在有粉塵的環境裡呆著等，就很容易患上鼻竇炎。對於患者來說，鼻竇炎治療最有效的方法有哪些
怎麼讓身高長高？這些你值得知道
2018-01-31
　 男兒須七尺，女孩也都想擁有修長的身高。現代社會，長得太矮，走在大街上都不太敢抬起頭來。我們都想長得高大挺拔，亭亭玉立，最近一項科學研究使人對自己的長高充滿希望——錯過最佳長高時期，仍舊有辦法使你長高。只要每天都完成一定的鍛煉量，加上營養
阿托品藥理作用是什麼你瞭解嗎？
2018-01-31
　 阿托品藥理功效是對支氣管，輸尿管等疾病，可用於消炎，消毒，這在臨床上屬於常見西藥，西藥作用廣泛，不僅僅是包括這些，還對很多病症的恢復有效，對人體都是很有價值的。在使用不同的藥物前，需要諮詢醫生，或是根據醫生開出的用藥。 作用：競
賴氨酸作用究竟有多廣泛？
2018-01-31
　 賴氨酸是人體必需礦物質，不僅用於營養滋補，而且賴氨酸中的蛋白質含量是必不可少的，用於脂肪的轉化，膽固醇的水平線調整，可以形成膠原蛋白，賴氨酸能提高智力，促進生長，加快氣血修復。 賴氨酸是什麼 它是人體所必需的營養物質，但是身