老覺得冷警惕四種病
2018-03-23
　 為什麼總有人比較畏寒，明明穿了厚厚的衣服依舊手腳冰涼？除了感冒發燒外，還有一些疾病會讓人感到寒冷。 1.甲狀腺功能減退症（簡稱甲減）。甲減患者能量代謝率下降，產熱減少，容易畏寒，患者還會出現乏力、手足腫脹、嗜睡、記憶力減退、少汗、關節
多吃8種食物，有效保護眼睛健康！
2018-03-23
　 很多人會抱怨眼睛容易疲勞，或是容易冒出油脂，使眼睛感到不舒服、疼痛，甚至睜不開眼睛，而肝臟、腎臟的衰退可能會造成這種情況。在日常飲食中多吃這幾類食物，可以有效保護眼睛健康。 菠菜、聖女果——防眼睛病變 菠菜中含有大量葉黃素，而葉黃素對於
診斷腰突症查什麼？
2018-03-23
　 讀者王先生問：我的父親最近常常覺得腰背痛，懷疑是腰椎間盤突出，首次檢查腰椎選擇哪種方式更好？X線、CT、核磁共振等有什麼不同？ 解放軍第252醫院關節外科主任王振虎、醫師龔龍解答：腰突症是否需要做影像學檢查，如何選擇檢查方式，應根據具體
大腦長腫瘤 中青年發病率最高
2018-03-23
　 一聽腦子裡長腫瘤，相信很多人都已嚇傻。臨床上，神經外科醫生或腫瘤科醫生也遇到過不少一聽說顱腦腫瘤就被恐懼擊垮、放棄治療的患者。實際上顱腦腫瘤和身體其他部位的腫瘤性疾病一樣，也分為良性腫瘤和惡性腫瘤，不是所有的腦腫瘤都是惡性，所以顱腦腫瘤
熬夜追劇 當心誘發急性青光眼
2018-03-23
　 兩個月眼壓一直降不下來，頭疼起來想撞牆，不到三十歲的小陸怎麼也沒想到，自己竟然得了青光眼，起因還是一場小感染。本周是國際青光眼周，南醫大附屬明基醫院舉辦了大型義診活動，該院眼科中心副院長袁志蘭主任醫師提醒，小陸這種情況屬於繼發性青光眼，
多吃堅果促進心臟健康 可降低五成早逝風險
2018-03-23
　 據英國《每日郵報》3月20日報導，芬蘭研究表明多吃堅果及籽類食品能提升心臟健康水準，降低近五成早逝的風險。 東芬蘭大學的科學家完成了一項研究，對2500人進行長達22年的全面健康監測，尤其關注血液中的脂肪酸水準。經發現，攝入更多富含亞
熱身運動不宜簡單化 3大準備事項要注意
2018-03-23
　 平時愛打球的小王如願參加了單位組織的羽毛球比賽。比賽當天興奮之餘還著些小緊張，只是象徵性地“抻了抻筋”就馬上投入比賽了。一次後場回球時雙腳絆到一起，並順勢倒下。雖然並沒有大礙，可看出顯然是熱身沒有到位。想要達到確實的效果，必須學會有針對
睡前列出“不安”可助眠
2018-03-23
　 當今社會，人們一年到頭事務繁忙，不少人晚上躺在床上還因滿腦子未能完成的工作感到不安，難以入眠。最近，美國貝勒大學的一項新研究發現，臨睡前如果把第二天必須要做的事全部列出來記錄在案，能夠使人很快入睡，並有效促進睡眠品質。 該研究以年齡在1
今天你睡夠了嗎？睡眠不足有哪些危害？
2018-03-23
　 當我們準備為夏令時做好準備時，很多人都會害怕因為機體生物鐘提前而導致睡眠時間會減少，對於數百萬人而言，睡眠時間的減少對於他們的健康而言或許並不是一件好事兒。有調查資料顯示，40%的美國成年人每天睡眠的時間不足美國睡眠醫學學會和國家睡眠基
腸炎靈的功效作用有哪些
2018-03-23
　 腸炎靈這種藥的適用範圍，它的名字就已經可以清楚的說明了，主治腸道的異常蠕動引起的拉肚子、各類急性或者慢性腸炎等。藥體是膠囊，口服後藥粒進入腸道開始生效。起到抵抗各種引起腸道不適的細菌，但是同時不影響本身腸道內其他正常不是致病菌的生長和工
腳後跟會裂口怎麼辦呢？
2018-03-23
　 腳部的健康是人們非常關注的，因為腳部每天都承受著人們巨大的身體壓力，在壓力過大的情況下會造成腳部受傷的表現，例如，不少人都容易出現腳後跟裂口的症狀，這種情況會持續相當長的時間，給人們的健康帶來極大的傷害。腳後跟裂口的現象與人們長期從事體
熊去氧膽酸膠囊的適應症是什麼
2018-03-23
　 熊去氧膽酸膠囊在治療膽囊結石方面的作用是比較不錯的，具有促進膽囊健康的作用，另外對於膽汁鬱積的肝病，膽汁反流性胃炎方面，都有很好的治療效果，在用藥治療方面，可以用少量的水來送服，在用藥期間也要瞭解一些不良的反應，它可能會引起腸胃功能紊亂
天麻醒腦膠囊功能與主治是什麼
2018-03-23
　 天麻醒腦膠囊，具有滋補肝腎，通絡止痛的作用，對於因為肝腎不足引起的頭暈頭痛，有很好的治療效果，還能夠促進記憶力的提高，預防失眠，避免出現腰膝酸軟和耳鳴等，它屬於中藥製劑，在用藥方面要加強飲食調養，相對來說它的副作用也是比較低的。
紅薯怎麼保存比較好
2018-03-23
　 紅薯是我們常吃的一種根莖類的植物，紅薯的營養價值比較高，它既可以做菜，也可以當作主食，近些年來隨著人們生活水準的提高，越來越瞭解到紅薯的營養價值，平時多吃些紅薯，不但具有減肥的作用，對於心血管健康的效果也是很好的，另外它還有一定的防癌抗
吃什麼清肺部灰塵？
2018-03-23
　 近些年來，有些城市污染情況比較嚴重，這對於肺部的健康影響都是比較大的，另外對於一些經常從事戶外工作，從事採礦的人員來說，如果不注意加強勞動保護，對於肺部的健康危害也比較大，另外如果長期吸煙，也是很傷肺的，所以說應該吃一些具有清肺的食物，
女生濕氣重喝什麼茶可以去除濕氣
2018-03-23
　 大家都知道體內濕氣重對身體有很多的危害，雖然濕氣是看不見的，但是對身體的危害是看得見的，比如很多的女生一直都比較胖，很多時候就是濕氣引起的。或者女性月經不調，一直都得不到緩解也和濕氣有關係，當然還有一些女性的婦科病都是濕氣造成的，所以去
膽紅素高怎麼降下來
2018-03-23
　 膽紅素這個詞一般只有在體檢報告中我們才能看到，肝功能檢查單上會有一項檢查膽紅素高低，很多人一看到化驗單膽紅素偏高，就非常緊張了，以為自己的肝膽出了什麼問題，其實這部分大可不必太緊張，如果身體沒有其他不舒服的，或者其他各項體檢指標都正常的
螺旋藻膠囊的主要作用是什麼
2018-03-23
　 螺旋藻膠囊有很好的養血益氣的效果，具有降濁化痰的作用，對於氣血兩虧的人士來說，服用這種藥物有很好的治療作用，比如說平時面色蒼白，頭昏腦花，記憶力下降等等，都有很好的治療作用，另外對於大病初愈或者貧血的患者，都具有提高身體免疫力，提高身體
臉部鐳射祛痘印有效果嗎
2018-03-23
　 在長痘痘的時候我們一定不能用手去摳，要不然很容易會留下痘印，這一點可以說是大家都知道的一個常識了，但是很多人在長痘時因為瘙癢等原因卻總是忍不住用手去摳，結果導致臉上留下痘印，如果痘印多的話是很影響容貌的，所以一些愛美的朋友就會考慮去醫院
睡覺前最有效果的減肥動作有哪些
2018-03-23
　 睡眠是我們每天中重要的事情，可以緩解我們一天的疲累，讓身體的各個系統得到休息，對身體中的一些傷害進行修復等等，但是大家知道不知道，在睡覺做一些動作，會有很好的減肥效果的。這些動作都是比較低強度的，做起來也是不會很激烈，也沒有大幅度的動作