2025年06月28日 星期6
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男性冬季養生關鍵 多吃這幾款食物強身健體
2018-04-15
現在氣溫已經越來越低了,許多養生人士都制定了自己的保健計畫!冬季是養生的好機會,許多的男性可以選擇在冬季適當的補充營養!你們知道男人冬季養生小常識有哪些嗎,男人們冬季如何養生呢? 男性冬季養生的五個關鍵 1、飲食冷下來 男性普
3種睡姿讓女人老的快 怎麼睡對身體好 熱門文章排行榜 >>2018-02-12 15:32來源:99健康網
2018-04-15
每個人睡覺的時候,所採用的睡姿是不同的,比如說有人喜歡蒙著頭睡,有人喜歡雙手上舉的姿勢睡覺,也有人喜歡蜷成一團睡覺。這樣的睡姿,說實話對身體健康都很不利,女人們應該及時更換睡姿才行喲。 3種睡姿讓女人老的快 1、蒙著頭睡覺 這
當歸怎麼吃效果好 介紹當歸的吃法
2018-04-15
當歸功效作用有哪些?當歸做為一種中藥材,對人們有滋補的作用,特別是對於女性的作用更是妙不可言。特別是在婦科疾病的治療中當歸更是功效卓著,素有婦科聖藥之說。那麼當歸怎麼吃?女人吃當歸有什麼好處? 當歸的吃法 一、歸參豬心湯 材
醫生建議50歲後每年做一次頸動脈彩超
2018-04-15
本報訊(記者劉璿通訊員彭夏麗嚴睿)半年來總是頭暈犯迷糊,直到眼睛看不清跑去檢查,才知道是頸動脈“堵”了。昨天,準備出院的陳女士高興地告訴醫生,之前所有的症狀都沒了。 63歲的陳女士家住古田,最近半年,她總是感覺頭暈沉沉的,手腳發麻,好
男人健身有誤區 這幾個錯誤不要犯
2018-04-15
很多男人都非常喜歡健身運動,優點好處更是不用說了,但是健身也不是盲目去就行了,有些誤區和注意事項還是該注意的。 那麼男人健身鍛煉的誤區有哪些呢 身上常常青一塊紫一塊要注意了 很多人在鍛煉的時候或者才剛剛鍛煉沒多久的時候身上就會
蒲公英有哪些作用功效 怎麼吃比較好
2018-04-15
蒲公英我們都見過,相信很多人對於蒲公英都是不陌生的,蒲公英有很高的藥用價值,含有大量對於身體有益的健康營養物質,那麼,蒲公英有何功效作用呢?怎麼吃比較好? 蒲公英的功效: 1、清熱解毒可用於熱毒證,尤善清肝熱,治療肝熱目赤腫痛,
感染水痘 別用激素類藥膏治療
2018-04-15
水痘是冬季幼兒常見的一種急性傳染病。專家提醒,有的家長會使用激素類藥膏來治療水痘,這是一種誤區,不僅無法治病,反而可能加重病情。 據瞭解,水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的疾病,主要經呼吸道飛沫傳播和接觸傳播。“在臨床上,水痘患兒常
產後媽媽怎麼飲食 常吃這些恢復好氣色 熱門文章排行榜 >>2018-02-13 09:22來源:99健康網
2018-04-15
對於很多新手媽媽來說,在生完孩子之後除了要注意好自己的情緒之外,最重要的還是要注意好自己的飲食。要是飲食不當的話,是很容易產生一些奶水不足或者身體的抵抗力下降等情況。那麼產後的新手媽媽要注意什麼呢? 飲食儘量要低鹽清淡點 雖然產
老年人身上的這個“炸彈”最怕它爆
2018-04-15
圖/視覺中國 醫生提供腹主動脈瘤B超 受訪專家/廣州醫科大學附屬第二醫院血管外科主任醫師張智輝 文/羊城晚報記者余燕紅通訊員許詠怡 有一位75歲的老太太,因為發現腹部不適並有搏動性包塊入院,經檢查診斷為腹主動脈瘤。醫生是建議
服用中藥要忌口 這些食物別吃了
2018-04-15
喝中藥不能吃什麼食物 1、酸澀類食物 當你出現腸胃不適而飲用中藥來調理時,那麼就要避開酸澀類的飲食,因為這些食物會導致胃酸增加,加重腸胃的病情。另外,酸澀類的飲食一般含有鞣質,鞣質會與中藥發生化學反應,從而導致藥效消失。 2
癲癇發作時5種中藥能緩解
2018-04-15
癲癇患者的發病給家人和自己的生活帶來極大的影響。雖然目前還沒有出現可以根治癲癇的藥物,一旦出現了癲癇危害後果是極大地,大家應該注意其中的調節方式,合理的進行治療,但是中醫認為,以下這幾種中藥可以有效的緩解癲癇的發作。下面就跟隨小編一起
長期缺乏鍛煉危害大 辦公室小動作也能健身
2018-04-15
長期缺乏鍛煉的危害 很多人把大部分的時間都交給工作,缺乏運動就會讓自己的身體健康亮紅燈,年紀輕輕就會患上一些老年病,比如肥胖、靜脈曲張、頸椎病等,同時缺少運動還會對相關臟器有一些不良影響,所以我們要有意識的通過鍛煉和健身來改變自己的
女人三十該如何保養 六招幫你防衰老 熱門文章排行榜 >>2018-02-13 09:22來源:99健康網
2018-04-15
人到了一定的年紀之後都是會面臨一些健康的問題的,但是對於女人來說,三十歲之後身體健康真的會走下坡路嗎?那麼面對這種情況,女人怎麼樣才可以防止悲劇的發生呢? 要補充充足的水分 水對人體健康的重要性大家不會不知道的,而很多女人也開始
乳腺癌患者術後抽個血可評估復發概率
2018-04-15
受訪專家/廣東省人民醫院乳腺科主任廖甯文/羊城晚報記者余燕紅實習生張文曦 乳腺癌是中國女性最為常見的惡性腫瘤,嚴重威脅著女性健康。在日前深圳舉行的2018BestofSABCSChina會議上,廣東省人民醫院乳腺科主任、國家衛生計生委
開春吃韭菜有好處 教你挑選方法
2018-04-15
怎麼選購韭菜 韭菜有寬葉和細葉之分,寬葉韭菜葉色淡綠,纖維較少,口感較好;細葉韭菜葉片修長,葉色呈深綠色,纖維較多,口感雖不及寬葉韭菜,但香味濃郁。葉子枯萎、淩亂、變黃、有蟲眼的韭菜儘量不要購買;看著太粗壯(有可能用太多化肥)、不鮮
“白內障”患者別靜候“白內障成熟”
2018-04-15
受訪專家/廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科教授黃仲委文/羊城晚報記者陳輝通訊員張秋霞 白內障是一個困擾老年人視力的常見致盲性眼病,但是正因為常見,很容易把別的更嚴重的致盲性眼病歸咎於白內障,如果老人盲目靜候自己的“白內障”變成熟了才去醫
冬天戴口罩反而不保暖 這些保養誤區不要犯 熱門文章排行榜 >>2018-02-13 09:22來源:99健康網
2018-04-15
很多女人都非常的注重養生保養,尤其是在這種寒冬臘月之際,總是想要把自己包的嚴嚴實實的,不受寒氣的侵襲,而且還很注意生活的保養。雖然注重養生是沒有錯的,但是盲目的進行往往會陷入誤區。那麼下面這些養生誤區你中了幾個? 喜歡戴口罩保暖
這5種蔬菜具有防癌的功效
2018-04-15
這5種蔬菜具有防癌的功效 蘆筍 蘆筍所含營養元素全面,蘆筍含有特別豐富的組織蛋白、豐富的葉酸、核酸、硒,列30種抗癌植物之首,是世人公認的抗癌藥物。蘆筍入肺經、腎經,治療肺癌、腎癌、皮膚癌、膀胱癌、淋巴癌療效顯著。 胡蘿蔔
天冷氣溫降慎防家中老人突發中風
2018-04-15
受訪專家/廣東省中醫院芳村神經外科主任醫師黃濤 文/羊城晚報記者陳映平通訊員宋莉萍 近日,開年後冷空氣一陣陣襲來,很多大醫院裡,無論是急診科還是神經內科外科的病房裡,都住滿腦中風的病人,廣東省中醫院芳村醫院神經外科主任醫師黃濤指出,
春季養肝不要錯過4種食物
2018-04-15
春季是養生的一個重要時節,這個季節萬物復蘇,陽氣生髮,最適合養肝,下面我們就來介紹下春季如何養肝? 春季養肝別錯過4種食物 1、食醋 醋味酸而入肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作用。肝陽偏亢的高血壓老年患者,每日可食醋40毫升,加
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