早餐別只喝豆漿了 這6款米糊更有營養 熱門文章排行榜 >>2017-11-08 13:46來源：99健康網
2018-04-16
　 很多妹子沒有吃早餐的習慣，這點非常不好，早餐長時間不吃，身體會出現一些問題，所以為了健康為了漂亮，早餐是一定要吃的，不光要吃，而且要吃好，很多人早餐會來上一杯豆漿，當然除了喝豆漿之外，想要早餐吃的更有營養，那麼不妨多喝這些米糊，下面介
小兒眼屎多口氣重怎麼回事 很有可能是肺熱
2018-04-16
　 肺熱是引起感冒的原因之一，所以對於這類感冒的治療，需從清除肺熱著手。下面我們看看，中醫如何清除小兒肺熱? 小兒肺熱有哪些表現呢? 1、眼屎。早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，孩子不容易睜開眼。 2、口氣重。就是口臭，靠近孩子的面
石榴雖好四類人不宜吃
2018-04-16
　石榴具有潤肺去燥等功效，在氣候乾燥的秋季是不能少的水果之一。可是，每次在剝石榴皮時很容易時汁水流失，有什麼辦法能夠簡單又輕鬆的剝石榴皮呢？在這裡，就來教大家一招剝石榴皮的方法，千萬別錯過了。 圖片來源：視覺中國 石榴的營養價值 石榴汁含
吃苦瓜好處多 這樣吃苦瓜最下火 熱門文章排行榜 >>2017-11-08 14:00來源：99健康網
2018-04-16
　 苦瓜是餐桌上經常吃的一道菜，而且菜市場裡一年四季都可以看到它的身影，對於苦瓜來說，有些人非常喜歡吃，有些人感覺它的味道苦了些，其實正是因為它的苦味存在才讓它的營養價值更高了，尤其是在這個容易上火的季節，必須得多吃點敗火的東西，苦瓜就是
腰上的游泳圈怎麼減 先來健脾化痰
2018-04-16
　 如果身上的肥肉很鬆軟，皮膚也比較鬆弛，特別是腰腹的地方，更是有一圈鬆鬆垮垮的游泳圈，為什麼會出現這種情況呢?因為這類人的體內有痰濕。這時候要找對方法，才能有效果的瘦下去。 正常人的體內如果水液代謝正常的話，那麼就可以滋潤我們身體，
玉米須治療痛風嗎 方法是什麼
2018-04-16
　 痛風發作後患處關節腫大，疼痛，讓患者十分難受。痛風患者在飲食上如果能好好調理是能減少發病的。玉米須是比較常見的一種食材，很多人都不把玉米須當回事，其實不然，玉米須的功效有很多，對於治療痛風也有一定的緩解作用，那麼玉米須能治痛風嗎?
腿上有個“六味地黃丸”，按5分鐘就能補腎
2018-04-16
　 人身上有許多穴位，加以按摩能獲得養生防病的功效。將某些穴位組合起來按揉，更是堪比吃下幾味補藥。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）邀請權威中醫專家，揭秘你身體自帶的“補穴”，按對了的人更健康。 受訪專家 北京中醫藥大學針
玉米須治療腎炎嗎 泡水喝就能治療
2018-04-16
　 中醫認為玉米須能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。但是小小的玉米須真的能夠治療腎炎嗎? 玉米須的功效 1、利尿 可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性
防秋燥，來碗潤肺利咽湯
2018-04-16
　秋季天氣乾燥， 不少人可能會有口鼻乾燥、咽喉幹痛、乾咳少痰的症狀。有人會把它當成感冒，但吃了藥也不見效。其實，這是秋季的燥邪在作祟。 肺在五臟中屬“ 金”，秋季在四季中也屬“ 金”，所以燥邪致病常常傷肺。肺主皮毛，主氣司呼吸，故秋季燥邪常
患有高血脂 這種食物是它的剋星
2018-04-16
　 說到高血脂，很多人以為是胖子才會得的病，瘦的人怎麼會有高血脂。並且，高血脂不就是說血液裡面的脂肪多嗎?其實不是這樣，高血脂並不是只青睞胖人，一些高高瘦瘦的人也會患上。 一名女士，身高150，體重不超過100，看著是挺瘦，屬於天生吃
為啥天氣一干皮膚就癢？
2018-04-16
　受訪專家/廣州中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任中醫師 李東海 入秋後，廣東的氣溫沒有明顯變化，但是空氣著實乾燥了不少。不少老人都感到皮膚乾燥、瘙癢難耐。廣州中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任中醫師李東海建議，多喝水、多吃鹼性食物，洗澡不要過
治療咳嗽小方法 川貝枇杷止咳效果好
2018-04-16
　 在氣候寒冷的地方，呼吸道疾病容易高發，特別是進入冬季後，更是感冒的流行季節，很多人因此開始咳嗽。但是吃了止咳化痰的中藥，大部分的病人吃了藥是有好一些，但是卻沒有什麼痊癒的跡象，結果一咳嗽就是一兩個月。 在中醫看來，咳嗽並不是一體的
白領五大職業病 你中了幾個 熱門文章排行榜 >>2017-11-08 13:51來源：99健康網
2018-04-16
　 現在很多妹子都是呆在辦公室裡上班，打打電腦，整理整理資料什麼的，一天的時間很快樂就過去了，但是如果這份工作做了幾年之後，你會發現身體會有一些變化，比如臀部越來越大，脖子疼，滑鼠手等等，這些都是白領女性常見一些職業病，下面小編介紹的這些
石斛泡水養胃護腎
2018-04-16
　石斛不但是具有較高觀賞價值的名貴花卉，亦是享譽中外的“藥中上品”，始載于《神農本草經》，以蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛或流蘇石斛的栽培品及其同屬植物近似種的新鮮或乾燥莖入藥，位居道家典籍《道藏》記載的中華九大“仙草”之首，以生石上，細實、膨
多做戶外運動可緩解手腳冰涼
2018-04-16
　 多做戶外運動可緩解手腳冰涼 中醫認為“動則生陽”，其實緩解手腳冰涼有一個方法屢試不爽，那就是戶外運動。戶外運動能加快血液迴圈，促使血液到達末梢，手腳冰涼的情況自然就緩解了。 慢跑是最好的運動方式，一般下肢肌肉運動能拉動全身的血液
掉發是洗出來的 錯誤洗髮方式你中了幾個 熱門文章排行榜 >>2017-11-08 13:56來源：99健康網
2018-04-16
　 最近很多妹子跟我說洗頭髮的時候地板上一地的頭髮，看了很是恐怖啊，確實，秋季是掉發的季節，就算頭髮保養的好好的還是會掉，看著一地的頭髮，心碎了一地，頭髮怎麼會掉這麼多呢？長期這樣下去，是不是要成禿子了，不可以！想想就可怕，所以你要好好想
遠離頸椎病腰腿痛，你該如何做？
2018-04-16
　頸椎病、腰腿痛已經成了現代人的常見病，如何才能遠離頸椎病、腰腿痛？聽聽南方醫科大學第三附屬醫院脊柱外科主任張忠民教授和副主任醫師尹剛輝如何說。 Part 1 如何防治頸椎病？ 頸椎病在人群中的發病率相當高，占人口總數的7% -10%。
韭菜可以補鐵嗎 9種食物有效果
2018-04-16
　 對於想要補鐵的朋友來說，一定很想知道相關的補鐵方法。一般來說，補鐵的方法主要有兩種，一種是服用補鐵劑來補鐵，效果立竿見影。另一種方法是吃一些補鐵的食物來補鐵，很多朋友都喜歡第二種補鐵方法。但是，補鐵食物是非常多的，那麼，韭菜補鐵嗎?
篤信生吃蔬菜最健康？怎樣才是聰明吃菜
2018-04-16
　 ◎範志紅 中國農業大學食品學院 營養與食品安全系副教授 在前段時間“多吃主食死得快”的風潮慢慢平息之後，又有人關注PURE(一項大型跨國流行病學研究)中有關蔬菜的研究結果：生吃蔬菜降低死亡風險，熟吃健康效果不明顯。 中國人自古以
心腦血管專家精心總結：好血管需要4S維護
2018-04-16
　 受訪專家： 張勤奕 ，北京安貞醫院腦卒中中心主任，中國老年學學會心腦血管病專業委員會副主任委員;擅長：缺血性腦血管病，頸動脈內膜剝脫術;出診時間：週三上午 汽車4S店大家都知道，它對汽車進行全方位的經營，包括銷售(Sale)、零配件