備孕必吃這 4 種「補品」？只有最後一個沒騙人
2018-04-16
　 提到生孩子，很多人都是打起十二分精神的狀態，畢竟一輩子就一兩次。 網上隨手一搜就是各種備孕食補秘笈，「備孕必吃的八種食物」「成功備孕之食補偏方」…… 難不成備孕就是填鴨子，只要一股腦地填足各種「補品」，生個健康寶寶也就順理成章了？ 丁當
部分低價藥價格鬆綁後漲價百倍 病人只好被迫換藥
2018-04-16
　 低價藥價格鬆綁 今年6月1日起，國家取消部分低價藥最高零售價，初衷是提升藥企生產低價藥食物積極性、減輕患者使用高價藥的負擔。“鬆綁”五個月來，記者走訪 廣州市內各大醫院、社區醫院和連鎖企業瞭解到，“鬆綁”過後低價藥價格應聲上漲，漲價少
廁所是家裡最“要命”的地方，8招讓你多留個心眼
2018-04-16
　 “這些年，我們沒少往廁所跑。”從事急救工作31年的北京急救中心資深專家賈大成，一語道出了廁所裡的危險。 在專業人士眼中，廁所既是急救人員常光臨的地方，也是生活中最容易忽視的健康死角。《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）邀請
降溫謹防6大疾病
2018-04-16
　 天氣預報顯示，今日開始將大範圍降溫，同時伴有四五級大風。專家提醒，進入秋冬季節，陰陽之氣轉變，陰氣漸生，要注意防病。 秋冬季節易患六大疾病 胃病：深秋及冬季慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峰期。因此，潰瘍病人在寒冷的深秋及冬天，
【生命截句】生活是一個裁縫，你要如實告訴他痛苦的尺寸
2018-04-16
　 一行兩行三四行 截天截地截自己 生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。今天起，這裡的一首首截句，也許會讓你的遠方沒有那麼遠。 《生命時報》傾心打造“生命截句”專欄，每週一、週五晚10點與你相約，帶你品讀19位當代先鋒詩人的精彩截句，願你穿過
人生有茶，心靈有路，前路有知己
2018-04-16
　 人生有茶 愛茶之人，亦愛生活。 飲茶，一人得渴，二人得趣，三人得味。 苦是茶的真味，也是生活的真味。 好茶總是先澀後香，生活總是甘苦交疊。 細細品味、慢慢感悟，有時最苦澀時正是芳香將至，最甘甜時卻又苦澀暗藏…… 人生如茶
​國人高幾率死因竟是此病！知道這些，九成悲劇可避免，速看
2018-04-16
　 如果你是沖著標題點進來的，那我告訴你答案——這個病就是中風（醫學上叫“腦卒中”）。中國人中風的年齡平均是 66 歲，且不分性別，具有突發性！而且： “中風已經成為我國第一位死亡原因！” 2015 年 10 月，中國卒中協會發佈《中國
熱姜水妙用能治多病
2018-04-16
　 用生薑泡水或煮水，不僅能強身，還是治療許多身體小毛病的秘方。 抵抗空調病、冷飲病。 夏季人們喜歡長時間待在空調房裡，並對冷飲情有獨鍾，這樣不僅易感冒，還傷胃。“而生薑有溫中散寒的功效，一旦出現不適，及時喝點生薑片沏成的水，有助驅除虛寒
生活中最強致癌物竟然是它
2018-04-16
　 受訪專家：山東大學營養與食品衛生研究所教授藺新英 黃麴黴毒素，這個化學名詞對很多人來說並不陌生。早在1993年，它就被世界衛生組織癌症研究機構劃定為1類致癌物， 在自然界所有物質中毒性名列第一。最讓人無奈的是，這種劇毒致癌物很可能就存
怎麼能根治痔瘡
2018-04-16
　 北京大學人民醫院普外科副教授 王有利 痔瘡似乎比便秘更讓人難於啟齒。也因為如此，患者中不乏羞於到正規醫院看病的，還有些寧可求助更隱秘的小醫療機構，偷偷解決問題。事實上，痔瘡是一種發病率較高的常見病，如不進行正規治療，有可能影響到患者
是否被便秘困擾多年？8大清腸食物讓你每天暢快
2018-04-16
　 有一種難言之隱叫做便秘，常常讓人坐立不安。而現在重慶天氣燥熱，如果沒有及時補充水分，就更容易促成便秘症狀。哪怕試遍了大量的“秘方”通便，但還是不管用，上廁所成為了人生最痛苦、最艱難的事。如果你正被便秘所困擾，試試下面這8大清腸食物，說不
喝一種水易引發肝癌
2018-04-16
　 喝1種水易致肝癌 預防肝癌需截斷“乙肝—肝硬化—肝癌”三部曲，年過四十需定期檢查，肝腫瘤從細胞發展到可檢出的癌組織需兩年多，期間不會感到不舒服。 醫學指導/中山大學孫逸仙紀念醫院副院長、肝膽外科專家王捷教授 文/廣州日報記者任珊珊
從頭髮能看出腎好壞
2018-04-16
　 都說人有“三千煩惱絲”，自古“頭髮”就和“煩惱”結下了淵源。其實，三千髮絲的健康不僅影響外觀，從中醫角度看，更是身體臟腑健康發出的警訊，不能疏忽大意。 臺灣最新一期《康健》雜誌引述臺北市立聯合醫院中醫醫療部中醫師楊素卿的介紹說，由於
都說吃魚好，但這 5 種魚真的別買啦
2018-04-16
　 都說魚肉是個好東西，富含優質蛋白質、脂肪含量低，是營養學家推崇的白肉。 不過，挑魚也是一門技術活，下面這幾種魚在買的時候可悠著點。 第一種 個頭太大或太小的魚 很多人都喜歡挑個兒大的魚買。 事實上，對於同一品種的魚來說，如果個頭太大，魚
警惕“藍鯨”來襲！專家提醒如何擺脫死亡誘惑
2018-04-16
　 50天內完成各種各樣的自殘任務，挑戰自己的極限，最終誘導青少年參與者自殺……這種源自俄羅斯的死亡遊戲——“藍鯨”遊戲，近期開始在我國社交網路中出現，引發社會關注。那麼，“藍鯨遊戲”究竟是如何一步步誘導青少年走上不歸路的？為什麼青少年容易
父親節| 降壓就要穩穩噠！
2018-04-16
　 親愛的父親 曾經的您是那麼的意氣風發， 我不曾見您生過病吃過藥， 如今的您雙鬢已經花白， 我知道高血壓也在前幾年悄然找到了您。 父親，您記得嗎？ 小時候在足球場上， 我們是形影不離的父子兵； 如今您告訴我高血壓也是戰場， 長效降壓藥就是
床頭放一物延壽十年
2018-04-16
　 床頭放一物延壽十年 “柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。”北京中醫藥大學常章富教授建議，如果在臥室裡放一個橘子，清新的氣味，能夠刺激神經系統的興奮，讓人神清氣爽，清除污濁的空氣，相對美化室內的環境。 常章富教授指出，從中醫角度
腐乳功效超出想像
2018-04-16
　50歲的老杜格外青睞豆腐乳。每餐吃飯，都要吃點，他說，豆腐乳味道鮮美，鹹淡適口，質地細膩，有自己特有的香味，適量食用有益身體健康。那老杜說的是真的嗎？ 腐乳是我國獨創的調味品，它既可單獨食用，也可用來烹調風味獨特的菜肴。別看外觀不大起眼
魚身上五個寶貝別扔
2018-04-16
　烹製魚時，刮魚鱗、開膛等等都是必不可少的過程。然而在這個過程中，許多魚身上的“寶貝”可能就被你丟掉了！那些被丟掉的不起眼的東西裡，又蘊藏著怎樣巨大的營養價值呢？快來看看吧！ 魚身上五個部位別扔 吃魚前，必不可少的是刮鱗、開膛等步驟。中國
每天3分鐘多活好幾年
2018-04-16
　緊張而忙碌的生活，常常讓現代人覺得身心疲憊：快遲到了，和早飯“搶”時間；工作沒完成，和運動“搶”時間； 熬夜上網，和睡眠“搶”時間……每天，人們跟陀螺一樣不停地“旋轉”，短暫的休息都成為了奢侈，原本健康的身體也在不知不覺中走著下坡路。如果