偏頭痛如何治療 中醫偏方有用嗎
2018-04-23
　 中醫治療偏頭痛的偏方有哪些 1、用熱水泡手：偏頭痛發作的時候，準備一盆熱水，然後把雙手放進水裡，以浸泡到手腕的水量為宜，15-20分鐘之後，你會發現頭痛的症狀減輕許多。 2、白蘿蔔榨汁滴入鼻腔裡：新鮮的白蘿蔔切塊之後榨成汁，然後
常吃香菇，對身體有這些好處，你都知道嗎？
2018-04-23
　香菇是生活中很常見的一種蔬菜，常吃它，對身體有這些好處，你都知道嗎？ 1、補充營養 香菇含有大量的多糖、氨基酸、高蛋白、維生素等營養物質，能補充身體所需營養。 2、降血壓 香菇含有的膽鹼、酪氨酸、核酸物質等營養成分，能起到降血壓、降血脂
拉肚子很是煩惱 治療拉肚子有小妙招
2018-04-23
　 拉肚子簡直是一件“控制不住自己”的事情，這種感覺一來就得馬上跑廁所，一天上個幾次，雙腿都要蹲軟了，差點虛脫。引起拉肚子有可能是因為吃了不乾淨的食物、或者是胃腸疾病引起。在拉肚子的時候，除了治療之外，在生活中飲食上也要進行調理，這樣才能
身體好才能萬事大吉 女人們如何保養自己 熱門文章排行榜 >>2018-04-23 14:55來源：99健康網
2018-04-23
　 現在的女人，要比以前更加地注重自己的健康。因為一個人身體好，才會過得好。不然每天都被疾病帶來的疼痛折磨的話，日子會過得很是煎熬的。所以說，女人們必須要學會保養自己的身體，讓自己擁有令人豔羨的好身體喲。 女人平日裡如何保養身體 1
快步走重要的不是時間和步數 在強度
2018-04-23
　 快步走是深受大眾歡迎的體育運動，但並不是所有鍛煉都能收到預期的效果。針對這一點，日本體育教練員中野修一提出了幾點建議。 典型的“無效快步走”有兩種。第一，駝背，低頭看地，小步幅走路；第二，和朋友邊聊天邊走，速度與散步時無異。“這兩種方
天熱皮膚又開始出油了 怎麼去油效果好
2018-04-23
　 皮膚出油如何去油 1、洗面乳的選擇 很多人都認為，油皮需要用清潔力度強一點的洗面乳，殊不知，這種洗面乳會讓你越洗越油。護膚專家提醒，油性皮膚的人最好選擇質地溫和一點的洗面乳來洗臉，這樣做可以避免皮膚表層的油脂被沖洗得太乾淨，從而誘
寶寶喝奶粉上火？5個辦法把火降下去
2018-04-23
　寶寶體質與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長發育快速，中醫稱之為“純陽之體”。在正常狀態下維持著一種動態平衡，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導致內熱上火。很多家長發現，給寶寶喝奶粉更容易引發上火，這時候應該怎麼對付寶寶上火？ 1、多喝
大蒜一生都是寶
2018-04-23
　 蒜苗、蒜薹、青蒜、大蒜，這四樣東西，聽起來、看起來好像差別很大，其實只不過是大蒜一生的各個階段而已。 大蒜生長過程可以分為萌芽期、幼苗期、鱗芽花芽分化期、蒜薹伸長期、鱗莖膨大期及休眠期等6個時期，這其中蒜苗、青蒜、蒜薹甩尾採收及大蒜，
穀雨如何養生 重在健脾養肝
2018-04-23
　 穀雨是春天裡的最後一個節氣，也就意味著夏天要來臨了。那麼在春天的末端，我們該如何養生，做好迎接夏天的準備呢？一起來瞭解一下吧。 穀雨養生的側重點： 養生，除了要掌握一些必備的技巧外，遵循自然節氣的變化也是非常重要的。而春季主肝，
百香果4大功效，健康好吃、家中必備
2018-04-23
　百香果是夏日裡最常見的水果之一，經常被用來做果汁，如果足夠甜的話直接開吃也很美味。把果肉取出來，加點蜂蜜加點水，就是百香果汁了，無任何的添加。 百香果的功效主要有以下4種： (1)降低血壓 百香果中含有豐富的膳食纖維、維生素，可以幫助人
減肥神器“肚臍貼”有奇效？只對部分人有通便作用
2018-04-23
　 “三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷”。眼看五月就要到了，一些還沒瘦下來的人心急如焚，於是把目標轉向了減肥產品。近年，市場上有一種肚臍貼，號稱晚飯後貼在肚臍上16~24小時，可以達到排瘀、收腹、減肥的保健效果，讓許多愛美的女性趨之若鶩。
姜湯能養生沒錯，但這幾類人最好別喝
2018-04-23
　不少人感冒或者大姨媽痛時會煮姜湯來喝，既能緩解症狀又能養生。但不是誰都合適喝姜湯，有的人喝了不但不能養生，反而會危害健康。 這幾種情況合適喝姜湯—— 1、寒性體質，怕冷 體寒的人一般一年四季都手腳冰涼，吃冷的食物容易拉肚子。從中醫的角度
學會六個“微”條件 健康長壽總相伴
2018-04-23
　 最近科學家提出，微胖（微超標準體重10%）、微涼（20度左右）、微餓、微汗、微愚和微笑易於健康長壽。其中合理膳食是健康管理的重要環節，既要注重營養，又要防止營養過剩。同時，還要注意如何清理體內的自由基。其主要措施是：掌握膳食平衡、總量控
怎麼喝水才健康 教你正確飲水方法
2018-04-23
　 怎麼喝水最健康 1、飯前飯後怎麼喝水 有人說，飯前飯後都要喝水，水分有利於消化，其實不然。專家認為，飯前飯後喝水的時間也要注意，飯前半小時或者15分鐘喝水，水分可以被充分吸收，變成胃液，這確實有利於食物的消化；而在飯後不能立馬喝水
冷空氣又來了！穀雨變大雨護好人體三道關
2018-04-23
　 剛剛看見夏天的影子，轉眼就被打回了“冬天”本週末起，受冷暖空氣影響，全國多地將遭暴雨，在冷空氣和降水共同打壓下，氣溫將相繼“大跳水”，華北、東北等局地降溫或超14℃。 伴隨著降溫降水也跟著來了20-21日，華北中東部和黃淮北部的部分地
熟蘋果治療腹瀉 這些事項要注意
2018-04-23
　 蘋果是我們日常生活中經常吃到的一種水果，並且蘋果有很多的吃法，比如生吃、煮熟了吃、烤著吃等等，很多寶媽在孩子腹瀉的時候也會給孩子蘋果吃，那麼蘋果治療腹瀉嗎？ 一、熟蘋果治療腹瀉的三個科學依據 1、魔法物質果膠 我不知道你是否聽
過幾天到“五一”啦！出遊如何防春困 確保行車安全？
2018-04-23
　 在萬物復蘇、風和日麗的春天，人們常會出現疲乏、頭昏、哈欠連天的倦怠感覺，這是人體生理機能暫時不適應因季節轉換(引起氣溫變化)而發生的一種生理現象(俗稱“春困”)。對於自駕出遊者來說，春困會使其處理緊急情況的應變力和反應力下降，給行車安全
跑步有什麼好處？能強身健體
2018-04-23
　 很多人說跑步包治百病，這句話並不是沒有根據的，跑步可以減肥瘦身，很多想要減肥的朋友選擇跑步，但是具有跑步有什麼好處，相信很多人不瞭解。 一、跑步有什麼好處 1、調整心態 可以跟朋友約跑，可以給你自己帶來很多快樂。與朋友一起跑步
淋雨感冒屬於什麼感冒
2018-04-23
　 淋雨之後是十分容易感冒的時候，不過感冒的種類很多，需要對症下藥，那麼淋雨感冒屬於什麼感冒？淋雨之後怎麼預防感冒？下面就一起來看看。 淋雨感冒屬於什麼感冒 淋雨感冒屬於我們常說的風寒感冒，因為淋雨之後身體會受涼，風寒之邪外襲、肺氣失宣，所
白菜是個百搭營養菜
2018-04-23
　 白菜易儲藏，價格實惠，而且可跟多數菜肴搭配，是名副其實的“平民菜”和“百搭菜”。 從營養學的角度分析，大白菜含豐富的維生素、膳食纖維和抗氧化物質，能促進腸道蠕動，幫助消化。而且，大白菜的維C含量高於蘋果和梨，與柑橘類居於同一水準，而且