文章歸檔：2018-05-18 - 康途健康百科

晚上捶背有何好處是治療失眠良方

　中醫學認為，捶背可以行氣活血、舒筋通絡。因為背部脊柱兩旁共有53個穴位，這些穴位是聯絡臟腑的通路，捶打可以刺激調節臟腑的功能。老年人常會出現腰酸背痛和肌肉緊張，此時如接受輕柔的捶背，不僅有利於肌肉放鬆，消除疲勞，還能預防慢性病及腰肌勞

盆骨粉碎性骨折嚴重嗎？

　對於女性來說，盆骨可以說是保護子宮的重要“鎧甲”。如果遇到重物撞擊，或者不幸摔倒導致盆骨粉碎性骨折，那麼就要及時就醫，避免盆骨骨渣損壞子宮。一般來說，盆骨粉碎性骨折需要手術進行治療，治療後，需要臥床休息並進行康復鍛煉，3—5個月才可以進

5種普通食物，助你輕鬆去除口臭

　口臭是人與人交際之間最大的障礙，導致口臭的原因很多常見的有腸胃疾病以及消化不良等，此外，刺激性食物也可在口腔留下難聞氣味。 3種情況會引起口臭 1、喝水少、口幹不常喝水，導致口幹是引起口臭的主要原因。口幹的無氧環境尤其適合這些厭氧菌的

夏天吃這種水果好處多多

　眼下正是吃葡萄的季節，大串大串的葡萄十分可口誘人，是老少皆宜的水果。其實葡萄不僅味道好，多汁甜美，夏天適量吃點葡萄對人體健康是非常有好處的呢。下面大家就一起來看看吃葡萄都有些什麼好處吧。 1、振奮精神夏季高溫，南方地區還很濕熱，人很容

如何知道脾胃好壞看看舌頭就知道

　有去看過中醫都有所瞭解，中醫除了把脈之外，還可以從臉色、嘴唇顏色、舌頭等，中醫望診能夠看出一些疾病。那麼從望舌，可以看出哪些情況呢?中醫學認為，舌頭和臟腑息息相關，能夠瞭解臟腑氣血情況，還可以判斷病情的變化，因此，中醫望診方面

藥物大多與“酒”不合

　酒精與很多西藥有協同作用，一起服用會增加藥物的副作用。鎮靜催眠藥服用鎮靜催眠藥如地西泮、硝西泮、氯硝西泮等，同時大量飲酒，可加重中樞神經抑制作用，嚴重時可導致呼吸中樞深度麻痹而死亡。降壓藥或利尿藥酒精有擴張血管的作用，與降壓藥

頭部如何按摩推薦4個方法

　頭部如何按摩（1）使用按摩手法來推抹前額的時候，通過雙手的掌面，來左右上下的推抹前額部位，掌心的力度由輕到重抹一到二分鐘。這樣的按摩方法是具有一定的清醒腦子明目的效果。在抹擦中加上下推揉前額兩遍，效果更佳。（2）按摩雙鬢的時

經常吃西葫蘆，有這些好處

　經常吃西葫蘆，對身體有這些好處： 1、潤肺止咳西葫蘆含有大量的維生素、葡萄糖、糖類等營養物質，還含有大量水分，能潤肺止咳。 2、降血糖西葫蘆能促進人體內胰島素的分泌，有助於降血糖。 3、養護肝臟的健康西葫蘆還有助於養護肝臟的健康，

看懂血稠的身體4大預警信號

　血液粘稠稱為高粘稠血症，50歲以上中老年人容易患此病。高粘稠血症的直接危害是引起心、腦、肺、腎等重要臟器的血液供應不足，引起缺血、缺氧，從而導致冠心病、腦梗死、腎衰等疾病的加劇。但這種病發出的不適信號易被人們忽視。其實，血粘稠度增高

新鮮桂花可以吃嗎桂花怎麼吃最好

　新鮮桂花可以吃嗎剛剛採摘下來的鮮桂花是不能吃的，剛採摘的新鮮桂花中含有較多單寧，吃到嘴裡會感覺苦澀且香味不足。所以，新鮮桂花一般都是經過長時間的熟制處理，等澀味減少甚至完全消失的時候，才適合用它來加工成各種食品。如果實在著急也必須簡

空調扇能冷一個晚上嗎空調扇能代替空調嗎

　空調扇能冷一個晚上嗎空調扇可以冷一個晚上，但是，如果房間面積太大或者天氣溫度太高，空調扇的降溫效果會比較有限。通常空調扇都配置有兩個冰晶，這樣可以換冰晶保持空調能持續使用，每天晚晚上可以將一個在冰箱中冰凍起來，另一個使用。這樣空調扇就

空調扇適合多大的房間空調扇能降溫幾度

　空調扇適合多大的房間空調扇適合15平米以下的房間，房間面積太大，降溫效果不會很好。空調扇能讓房間變涼，但需要以下條件： 1、空調扇必須有製冷功能。如沒有是不可以了。如熱風空調扇就不可以。 2、空調扇加一定的冷水，可以適當地降低室內溫度

空調扇吹多了會怎麼樣空調扇有什麼危害

　空調扇吹多了會怎麼樣空調扇由於濕氣較重，吹多了容易患上關節炎、風濕等疾病。空調扇的工作原來就是把扇底部水箱裡的水吸入濾布,再把風透過水濾布再吹出.此時空調扇吹出的風富含水汽,因為天熱,水蒸發時會帶走一部分熱量,空調扇就是借此物理原理有

百香果蜜怎麼做百香果蜜的功效與作用

　百香果蜜怎麼做百香果蜜有很好的保健功效，還有解渴的作用很適合夏天飲用。那麼百香果蜜怎麼做呢？一起來看看！做法一：原料：百香果、蜂蜜。做法： 1、將百香果用刀對切開； 2、用勺子將裡面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裡； 3、杯子裡加入

百香果蜜可以保存多久百香果蜜怎麼吃

　百香果蜜可以保存多久如果是放在冰箱冷凍稱冰棒，可以保存一年。如果是製成百香果醬，放在冰箱冷藏保存，可以保存5-7天。首先百香果皺皮沒有關係，但要防止發黴，所以要保持在通風陰涼乾燥處，應該可以存放半月以上，其二，一次可把“百香果的肉挖出

用不銹鋼餐具吃飯更香是真的嗎不銹鋼餐具吃飯好嗎

　用不銹鋼餐具吃飯更香是真的嗎英國的一項研究顯示，用不銹鋼餐具吃飯更能品嘗到食物的美味，對此有網友表示“在學校的時候食堂的打飯盆就是不銹鋼的，吃了一嘴的鐵銹味”。英國倫敦大學學院製造研究所的學者發現：在金屬材質的餐具中，要想嘗到最美味的

青芒果怎麼吃青芒果沒熟可以吃嗎

　青芒果怎麼吃未成熟的青芒果被稱為情人果。集“色”、“香”、“味”和“營養”為一身的果中佳品，含有大量的營養元素。一般情況下，青芒果是可以直接吃的。青芒果的營養價值比較高，不含有害物質，是芒果中的一個品種，是可以正常食用的。青芒果屬於芒

薑片敷膝蓋為什麼很燙

　膝蓋是人體最大的一個關節，平時出現膝蓋總痛在生活當中也比較常見，主要還是因為關節炎的原因造成的，或者是因為寒氣過多，導致關節不適，這時候可以通過薑片來敷方法達到一定的緩解的作用，這時候可能會感覺到膝蓋比較熱，這是因為薑片屬於熱性的一種食

家常燉草魚

　東北人比較喜歡吃燉菜，燉菜做起來比較容易，不需要太多精緻的食材，也不需要多麼細緻的擺盤，吃起來也比較健康。家常燉草魚是一道必備菜肴，尤其是家裡來客人的時候。那麼草魚如何才能燉的好吃呢?具體可以按照如下步驟去做，做好後鮮美的家常燉草魚就可

素炒西蘭花

　西蘭花不僅是素食主義者的最愛，同時還是很多食肉的人非常喜歡吃的一道菜肴。西蘭花的營養豐富，多吃可以抵抗衰老，同時還會在一定程度上降低癌症的患病率。素炒西蘭花可搭配一些胡蘿蔔和蘑菇，這樣不僅提升了菜肴的鮮味，而且還使得菜肴的色澤也變得非常