營養飲食

酸菜煮魚怎麼做更加好吃?

酸菜煮魚是比較常見的一道美食, 營養價值高, 所以在平時的時候非常受歡迎, 酸菜煮魚的肉質很鮮嫩, 口味也很酸甜, 有一種香辣可口的口感, 在平時的時候, 能夠用來開胃, 或者是容易消化吸收。

菜譜簡介 魚肉鮮嫩, 湯清香鬱, 口味酸甜, 香辣可口。

材料

主料:鯉魚2000克, 酸白菜150克,

輔料:黃豆芽250克,

調料:小蔥10克, 醬油5克, 味精5克, 白皮大蒜5克, 辣椒(紅, 尖, 幹)4克, 豬油30克, 白砂糖5克, 薑3克, 胡椒3克, 鹽10克, 香油50克

做法

1.將鯉魚去鱗、去鰓和內臟, 洗淨;

2.洗淨的魚用鹽抹遍魚身內外, 醃半小時;

3.泡酸菜洗淨, 切碎;

4.蔥白切寸段, 另備蔥花。

5.鍋中放清水1300毫升燒開, 加鹽、味精、姜末和黃豆芽煮3分鐘;

6.再放泡酸菜、白糖、豬油、蒜片燒開, 下鯉魚煮15分鐘, 盛入湯缽內, 撒胡椒粉,

澆香油;

7.醬油、辣椒碎末、蔥花、香油等調味汁, 蘸食。