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健康食譜

家常小菜小炒南瓜的做法

2016-06-17

這道菜很簡單吧?現在市場上賣的南瓜都不粉,好懷念家鄉南瓜,又粉又香.聽說南瓜營養好還有美容效果呢!

材料

南瓜,蒜子,鹽.

做法

1.南瓜去皮洗淨切25px厚的片,蒜子用刀拍碎備用.

2.鍋裡倒入適量的油燒熱,放蒜子爆香,倒入南瓜,放適量的鹽翻炒.

3.南瓜五分熟時倒入適量的水,中小火煮熟,關火起鍋.