年輕人也易患心律不齊！關于心律不齊的五件事

環球網綜合報道 據俄羅斯“醫學論壇”新聞網7月18日消息， 俄羅斯心律不齊患者已占老年人口總數的60%， 因此我們應對其病理有最基本的了解， 以便做到防患于未然。

1.癥狀輕微而明顯

明顯的癥狀之一是感覺“心臟要跳出來了”。 每當你起床想做什么事情時， 這種感覺都非常明顯， 心律會達到每分鐘180-220次。 然而， 輕度心律不齊者也會出現每分鐘70-80的正常心率。 值得注意的是， 這種疾病會降低身體的耐力。

2. 不僅老年人會心率不齊

在大多數情況下， 心率不齊患者的年齡接近80歲。 但醫生也觀察到， 就診人群中也有不少20歲左右的年輕人，

3. 導致年輕人心率不齊的因素

高血壓、心血管疾病、糖尿病、甲狀腺功能亢進甚至肺栓塞， 都可增加年輕人的患病幾率。

4. 健康的生活方式有助于預防和控制心律不齊

動脈血壓陡升無疑會導致心律失常， 所以嚴格控制食鹽和膽固醇的攝入量， 有規律地鍛煉和保持健康的飲食習慣是十分重要的。

5. 專業運動員更有可能患心律不齊

參加競技體育運動的人， 如馬拉松運動員、舉重運動員和足球運動員， 患心律不齊的風險會增加。 這是因為他們必須遵循嚴苛的訓練計劃， 有高強度的運動負荷。