健康食譜

甘麥飲的做法——更年期綜合症食療

食譜原料:

小麥30克, 紅棗10枚, 甘草10克。

玄胡<a>
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益母草煮雞蛋的做法——痛經食療" title="玄胡益母草煮雞蛋的做法——痛經食療" style="border:0px solid black;" src="/uploads/4/1E/41EFB76881.jpeg"/>

製作方法:

1、紅棗去核洗淨。

2、把原料一同放進鍋中, 加入適量清水, 水煎即成。

健康提示:

適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。