對皮膚好吃什麼_蘆薈炒肉絲的做法

蘆薈炒肉絲的製作材料：

主料：蘆薈350克,豬裡脊肉50克

調料：鹽3克,澱粉(豌豆)5克,豆瓣醬20克,白砂糖5克,大蔥10克,薑5克,大蒜(白皮)5克,醬油5克,花生油20克,雞精2克

教您蘆薈炒肉絲怎麼做， 如何做蘆薈炒肉絲才好吃

1. 將蘆薈洗淨去皮， 切成絲。

2. 豬裡脊切成絲， 加入水澱粉、醬油攪勻。

3. 坐鍋點火倒油， 加入蔥絲、薑絲、蒜末、豬肉絲、豆瓣醬、蘆薈絲翻炒， 加入白糖、精鹽、雞精調味， 加少許水澱粉勾芡即可。

功效：

此菜具有通便， 促進傷口癒合， 抗菌消炎的作用。 蘆薈還有美容作用， 可使皮膚細膩光滑。