健康食療

如何治療中老年男性前列腺

濕熱蘊結型

表現為小便赤短、灼熱, 甚至點滴不暢, 小腹脹滿, 口苦口渴, 不思飲水, 舌質紅、苔黃膩, 脈沉數, 宜用清熱化濕、利尿的藥膳。

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加味獼猴桃飲

【原料】獼猴桃50克, 車前子15克, 滑石10克, 甘草6克。

【制法】將獼猴桃洗淨搗爛取汁備用, 車前子、甘草。 滑石加水煎煮取汁, 並兌入獼猴桃汁中, 代茶飲。

【特點】獼猴桃性寒, 味甘、酸, 有解熱止渴。 抗癌作用;車前子、滑石、甘草有清熱利尿功效。 四味共用, 可達到利尿、清下焦濕熱的效果。

枯草王瓜湯

【原料】黃瓜50克, 夏枯草15克, 扁蓄10克, 瞿麥10克, 味精。 鹽、香油各適量。

【制法】將夏枯草、扁蓄, 瞿麥水煎, 去渣取汁。 將藥汁重新煮沸, 氽入黃瓜片, 再加調味料後食用。

【特點】方中黃瓜甘、寒, 入胃經, 可清熱止渴、利尿解毒;夏枯草苦辛、寒, 有軟堅散結作用, 可使增生的前列腺逐漸縮小, 減輕症狀;扁蓄、瞿麥均性寒味苦, 有清熱利尿通淋之功效, 適用於濕熱性癃閉。

中氣下陷型

多見於老年體弱或久病正虛患者。 表現為小腹墜脹, 欲小便又不得出, 排尿不爽, 並伴有乏力納差、氣短聲微, 舌質淡胖、苔薄白, 脈沉細。 可採用補中益氣的藥膳。

參芪冬瓜湯

【原料】黨參15克, 黃芪20克, 冬瓜50克, 味精、香油、鹽適量。

【制法】將黨參、黃芪放沙鍋內加水煎煮15分鐘, 去渣濾清, 趁熱加入冬瓜片, 繼續煮至冬瓜熟爛能食, 加入調味料即可佐餐。

【特點】本品中的黨參性平、味甘, 歸脾肺經, 有補養脾肺。 健運中氣之效;黃芪補氣升陽, 善於升舉陽氣冬瓜利尿生津、清熱除煩。 三味配伍可達升陽利尿的效果。

腎陽虛衰型

表現為小便不通或點滴不暢, 排出費勁。 同時伴有面色咣白, 神怯氣弱、腰膝乏力, 舌質淡, 脈沉、細、弱。 宜食溫腎利尿的藥膳。

肉桂車前粳米粥

【原料】肉桂5克, 車前草30克, 粳米30克, 紅糖適量。

【制法】先將肉桂、車前草煎水、去渣取汁, 然後入粳米煮粥, 熟後調入紅糖, 空腹食用。

【特點】肉桂辛甘、溫, 可溫通經脈, 溫補下元、助命門之火;車前草入肝、腎、肺經, 有利尿通淋作用;粳米、紅糖可溫中益胃, 相互配伍並熬成粥, 可溫煦腎陽、通利水道。