營養飲食

酸豇豆的腌制方法

常見的食物有很多, 不同的食物都是有著自己的特點, 因此在對食物選擇的時候, 也是需要對食物進行很好的了解, 這樣吃的時候, 對自身健康也不會有任何的損害, 那酸豇豆的腌制方法如何進行呢, 這樣佳肴在制作上, 也不是很復雜, 但是制作前也是需要進行認識。

那在酸豇豆的腌制方法選擇上, 都是可以選擇一些簡單的, 而且腌制它的時候, 也是需要一段時間, 所以制作酸豇豆的時候, 都是不能著急, 否則食物的口感會改變。

酸豇豆的腌制方法:

1、買嫩豇豆, 洗凈, 晾干。

2、在壇子里倒入涼開水, 少許老姜, 珊瑚椒, 大蒜, 食鹽。

3、把豇豆放入后加入少許糖和酒。 4、3.4天就好了。 注:要泡熟后才能食用第一步:怎樣選料?主料:豇豆(就是那種又細又長的綠色的長豆)。

提示:選料很關鍵, 要選擇嫩嫩的, 不能老得都可以撥出里面的豆子了, 那就不能用了。 以后腌制出來也會不清脆,

不爽口了!

輔料:剁紅辣椒(提示:大紅鮮剁辣椒。 不是那種小、干尖椒, 也不是菜椒。 這種椒估計要2元左右一斤。 )大蒜(這是關鍵的輔料, 量要比較大。 一般剁碎后看到每根豇豆上都沾有即可)還有鹽, 必不可少!(主料、輔料就這么簡單)

制作方法:

1、洗凈豇豆, 切成3~4厘米長短(可依據個人喜好, 不過太長太短都不美觀)

2、洗凈辣椒(里面的辣椒籽可保留, 辣椒隨意切。 忌:不可太大塊。 適當即可;辣椒的量一般是兩斤豇豆配一斤左右個大紅辣椒。 根據個人喜好, 多點沒關系。 )

3、撥蒜, 剁成蒜泥 ;(巧妙撥蒜法:撥去外層的衣后, )掰開一個個的直接用菜單把它個個敲扁, 這樣就容易撥出, 也省時間。 因為后面還是要剁成蒜泥的。

4、最后把這三樣放入一個壇子(鹽的量比一般炒菜時要多多)充分攪拌讓鹽溶化。

第一天多翻翻, 蓋子一定要蓋好。 大概一周左右就可以吃了。 每次取豇豆一定要蓋好蓋子。

以上就是對酸豇豆的腌制方法詳細介紹, 在對它腌制的時候, 使得可以按照以上方式進行, 但是要注意的是, 腌制的過程中, 如此出現異味, 也是需要及時查看, 而且腌制的時候, 不能放入潮濕、陽光直射的地方, 陰涼處是最佳選擇。