小孩吃什麼調理腸胃比較好

寶寶的腸胃不好， 怎麼樣才能調理好寶寶的腸胃這是許多媽媽都很關心的話題， 腸胃不好， 就會讓寶寶不能吸收成長所需要的營養， 還有就是腸胃不好， 會影響寶寶的食欲， 對於他們的健康成長有著非常大的影響， 腸胃不好不能一下子就能治好， 需要進行長時間的調理， 那麼小孩吃什麼調理腸胃比較好呢？

番茄

番茄有健脾開胃、生津止渴的功效。 用於食欲不振、熱病、口渴等。 對於寶寶來說， 土豆番茄牛腩湯的養胃效果非常贊。 番茄的酸爽搭配上濃郁的土豆香， 讓寶寶食欲大增。

推薦菜式——土豆番茄牛腩湯

香菇

香菇能補脾胃、益氣。 用於脾胃虛弱、食欲減退、少氣乏力等。 寶寶在主食或者配菜中加入適量香菇， 能夠起到保“胃”功效， 當然少不了香菇扒油菜這道經典又美味的家常菜。

推薦菜式——香菇扒油菜

無花果

寶寶閒時吃點無花果， 有健脾開胃、清熱潤腸的效果，

推薦菜式——白果薏仁無花果湯

扁豆

寶寶吃適量扁豆有健脾開胃、和中益氣、消暑化濕之功效。 一般用於寶寶的暑濕吐瀉、脾虛嘔逆、食少便溏、泄瀉水腫等。

小孩吃什麼調理腸胃比較好呢？看著上面的介紹相信許多的家長已經知道怎麼做了吧。 秋季已經加深了， 天氣變得非常的乾燥， 這個時候更容易引起小孩子出現腸胃不好的情況， 因此面對這樣的情況， 家長應該多給小孩子多吃一些水果和蔬菜， 這樣就能促進小孩子的食欲， 還能幫助幫助他們調理腸胃。