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金銀花和菊花哪個去火好些 金銀花和菊花哪個好

金銀花和菊花哪個去火好些

金銀花和菊花都有較好的去火效果, 但是兩者去火又有所區別, 應根據自身情況選擇金銀花或者菊花去火。

金銀花和菊花哪個好

金銀花善於去肺火

金銀花味甘, 性寒, 歸肺、心、胃經, 善於去肺火, 作用有疏散風熱, 清熱解毒抗炎等。 適宜的症狀有風熱感冒, 溫病發熱, 瘡癰初起, 紅腫熱痛等, 對於頭昏頭暈、口幹作渴、多汗煩悶也有一定的效果。

菊花善於清肝火

菊花味苦辛, 性微寒, 歸肝、心經, 菊花辛散苦降, 善於清瀉肝火, 作用有清熱解毒, 瀉火平肝等。 適宜的症狀有風熱感冒, 肝陽上亢, 肝火上攻所致的目赤腫痛, 頭暈目眩, 咽喉腫痛等。

喝金銀花茶和菊花茶禁忌

1、脾胃虛寒的人不宜使用金銀花和菊花去火,

兩者都性寒, 會加重脾胃虛寒的症狀, 容易造成腹瀉的情況, 而且菊花還有促進排便的作用。

2、經期內不宜使用金銀花和菊花去火, 經期應避免食用寒涼的的藥物和食物, 而金銀花和菊花都是性寒之物, 服用容易導致月經失調、痛經等症。

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