來月經小腹痛怎麼辦 生完孩子能改善腹痛嗎 熱門文章排行榜 >>2018-11-28 15:01來源：99健康網 線上諮詢醫生 醫生入駐
月經期小腹痛是女性經期常見症狀之一， 有些人只是輕微脹痛或者隱隱的不舒服， 有些人疼痛嚴重， 甚至無法忍受。
來月經小腹痛怎麼辦呢？
一般情況， 需要視情況來看怎麼處理經期小腹痛的狀況。 有些人月經期腹痛不是特別嚴重， 疼痛在可以忍受的範圍， 不會影響正常的學習工作和生活， 一般不需要特別處理， 注意保暖， 放鬆心情， 保持心情愉快， 好好休息， 安然度過經期這幾天就可以了。
如果月經期小腹疼痛比較厲害達到無法忍受的地步， 嚴重影響日常生活， 需要及時到正規醫院找醫生檢查諮詢。 疼痛難忍的時候， 醫生可能會先暫時性地開一些止痛藥緩解痛苦， 然後做進一步的檢查， 排除一些身體器質性疾病， 找出病因然後針對性地治療。 需要注意的是， 千萬不要自行用藥， 以免對身體造成傷害。
另外， 月經期不管是何種疼痛， 都可以通過局部保暖暫時緩解。
吃什麼可以緩解經期腹痛
痛經對女性來說並不陌生， 很多女性月經期都有或輕或重的腹痛現象。 月經期間要格外注意飲食， 如果吃得不對， 很可能會加重經期腹痛現象。
首先， 月經期間要多喝熱水， 如果條件允許， 可以適量喝紅糖水。 紅糖益氣養血， 能夠活血化瘀、祛風散寒， 痛經的時候喝紅糖水可以加快血液迴圈， 使身體變暖， 這樣利於經血排出體外， 可以有效緩解痛經現象。 也可以用紅糖水煮雞蛋， 或者適量喝蜂蜜水。
其次， 痛經女性多有宮寒現象， 月經期間可以吃一些溫補的食物， 比如姜湯、羊肉等。 也可以吃一些理氣活血的食物， 比如雞湯、雞肉、魚、佛手瓜、香蕉、紅棗等。 身體虛弱氣血不足的話， 可以吃補氣補血食物， 如豬肝、雞蛋等。
最後， 經期要注意營養均衡， 均衡飲食可以緩解痛經現象。 一定要避免吃生冷辛辣刺激食物， 避免用涼水， 否則可能加重經期腹痛現象。
經期腹痛可以按摩調理嗎
痛經根據病因分為原發性和繼發性兩種， 原發性痛經可以通過按摩來調理， 繼發性痛經與自身疾病有關， 需要在根治自身疾病的基礎上配合按摩來調理。
經期腹痛， 按摩的話最直接的方法是按摩小腹。 通過按摩可以改善小腹內部血液迴圈，
小編在此提醒廣大女性朋友， 如果經期腹痛嚴重， 一定要到正規醫院檢查， 找出病因對症治療， 千萬不可自己找私人診所推拿按摩或者自己在家自行用藥或者推拿， 有時候不正確的做法可能會加重病情， 甚至引起其他疾病。
生完孩子能改善經期腹痛嗎
生活中， 如果有女性經期疼痛， 有些老人家或者長輩可能會說“沒事的， 生完孩子就好了”。 真的生完孩子就不會痛經了嗎？
確實有些人生孩子以前有痛經的現象， 生完孩子後經期不痛了。 但是， 有些人生完孩子後痛經情況並沒有改善， 甚至痛經情況更嚴重。 到底是怎麼回事呢？這得從痛經的根源說起。
有些宮頸管狹窄或者子宮發育異常引起的原發性痛經， 懷孕分娩後宮頸口變得鬆弛， 子宮不良情況得以改善， 產後再來月經的時候， 痛經的情況會有所好轉。 還有些女性婚後或產後激素調節水準改善， 或者精神狀態好， 痛經的情況也會有所好轉甚至消失。
但是並不是所有痛經女性都那麼幸運， 婚後或產後痛經情況會改善。 有些痛經是由於婦科疾病引起的， 這類痛經需要先根治引起痛經的婦科疾病， 痛經現象才會好轉或消失。 如果不及時治療，隨著時間的推移，痛經可能會越來越嚴重。(參考網站：媽媽網百科)
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如果不及時治療，隨著時間的推移，痛經可能會越來越嚴重。(參考網站：媽媽網百科)
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