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“大姨媽”剛走,3件事先別急著做,子宮會感激你的

月經是女人非常正常的一種生理現象, 在月經期間女生都要忍受許多, 很多事情都不能做, 等到一結束, 有些事情女生就迫不及待的去了, 但這一時期女人的身體還是非常脆弱的, 不顧后果的話可能會導致婦科病纏身, 看看哪些事不宜做吧!

月經剛走, 哪些事情不宜立刻做?

1、別急著做婦科檢查

很多女人也都很在意自己的身體健康, 但是其中有些女性卻存在著一些誤區, 比如身體出現了一些稍微異常, 就要去醫院做個婦檢, 卻不分什么時候。 其實做婦檢, 也是需要注意時間的, 尤其是月經剛走, 是不適合做婦科檢查的。 這是因為這個時期, 子宮和身體都處在恢復期, 如果任性的做了婦檢, 很可能傷害子宮, 導致感染上病菌, 反而引起了婦科疾病。 因此, 女人們想做婦檢, 需要在月經徹底干凈后, 過一個星期再去婦檢。

2、別急著進行大運動量的鍛煉,

尤其是要避免劇烈運動

月經剛走的頭幾天, 子宮和身體都處在恢復期, 這個時候雖然體內的污血毒素排的差不多了, 但還有少許殘留, 子宮內膜并沒有完全恢復。 這個時候, 如果進行大運動量的鍛煉, 尤其是劇烈運動, 對子宮內膜傷口的愈合非常不利, 這樣極有可能造成子宮再次出血, 加上大運動量的鍛煉, 女人會大量出汗, 尤其經期剛過, 身體的抵抗力還很差, 也很容易導致病毒和濕寒侵入, 從而引發多種疾病。 因此, 女人們要在月經徹底干凈后, 在開始慢慢恢復鍛煉, 而且又少到多, 不可一下子進行劇烈運動。

3、別急著穿緊身褲

很多女人都喜歡那種能凸顯細長腿, 臀部翹起的緊身褲, 盡管看上去美美的, 可是月經剛走是不適合穿這種褲子或者裙子的。 這是因為這種褲子很容讓女人的私處被緊密束縛, 而且不透氣, 這樣會給病菌創造滋生的條件, 當子宮里的病菌活性增強后, 就會引發婦科炎癥, 而且對子宮恢復不利, 這樣對于處于恢復期的女人子宮,

無異于雪上加霜。

女人得了婦科炎癥, 此幾物別不舍得吃, 消炎殺菌、炎癥或自然消

榴蓮榴蓮性熱, 可以加速血液循環, 能改善女人的體寒癥狀, 從而緩解婦科炎癥。 而且榴蓮中含有蛋白質, 經常吃榴蓮, 可提高子宮的抵抗能力, 有益于子宮健康。

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