吃黑魚的禁忌有哪些?
黑魚屬於淡水魚， 是比較名貴種類， 黑魚的它的營養比較豐富， 吃起來味道很鮮美， 老少皆宜， 對人體特別補， 雖然黑魚有這麼多的好處， 但吃黑魚的時候有一些要禁忌的， 黑魚跟一些食物相克， 這樣的話在吃黑魚的時候要注意一些問題， 避免跟相克的食物同吃， 吃黑魚的禁忌有哪些?接下來我們來看看吧。
1、黑魚不能和牛奶一起吃
黑魚自身屬於高蛋白食物， 食用之後會佔用很大的胃腸消化功能， 並且由於黑魚屬於寒性， 在食用之後會引起脾胃偏寒， 降低脾胃的消化功能， 若是在吃黑魚的同時在喝牛奶， 很容易導致蛋白質攝入過多， 引起腹脹、腹瀉等消化不良之症。 並且在民間更有黑魚和牛奶一起吃會引起中毒的說法， 不過吃綠豆能解毒。
2、黑魚不能和寒性食物一起吃
黑魚屬於寒性的食物， 它本身就有較多的寒性，
黑魚性寒， 是寒性非常大的食物， 而茄子也是屬於涼性的食物，
二.哪些人不適合吃黑魚
1.黑魚雖屬於高檔滋補淡水魚， 但是也不是所有人都能吃的， 脾胃虛寒的人不適合食用。
2.黑魚屬於寒性食物， 因此， 寒性體質的人和經期的女性也不適合吃黑魚。
3.黑魚一般人都可食用， 有瘡者不可食， 令人瘢白。
三.黑魚的營養價值
黑魚中蛋白質含量較高， 達到了19.5克， 脂肪含量少， 含鈣量比其他魚類要高， 還含有多種維生素和無機鹽， 以及包括瓜氨酸， 絲氨酸， 蛋氨酸在內的十八種氨基酸， 黑魚肉的蛋白質組織結構鬆軟， 容易被人體消化吸收， 是一種營養全面， 肉味鮮美的極好保健食品。 下面由小編為大家具體介紹黑魚的營養價值。
黑魚含有豐富的蛋白質和各種氨基酸， 產婦食用黑魚湯能為機體提供充足的蛋白質和氨基酸， 為母乳的分泌提供充足的蛋白質來源， 有促進泌乳的效果。
2、改善貧血
黑魚中鐵元素的含量也極高， 鐵元素是人體血紅蛋白合成的主要原料之一，
3、促進恢復
黑魚含有大量的蛋白質， 其25%體重都是蛋白質， 這種高蛋白吸收較高， 能有85%以上的吸收率， 是高檔的滋補品， 十分適合產後、手術後以及大病後的患者食用， 促進體力恢復， 促進傷口癒合， 這也是常見病人吃黑魚湯的主要原因。
4、治療水腫
黑魚具有健脾利水的功效， 在民間， 人們常用黑魚湯治療各種水腫。 如心臟病和腎臟導致水腫、營養性障礙水腫、孕婦水腫、腳氣浮腫等。
5、改善腦力
黑魚中含有一定量的脂肪， 大多屬於不飽和脂肪酸， DHA是促進腦力的關鍵元素， 食用可促進嬰幼兒腦力發育，
