啤酒是一種常見的酒水，
在減肥期間一定要少喝啤酒，
啤酒是容易導致發胖的一個重要的原因，
經常說的啤酒肚和喝啤酒有一定的關係，
所以說，
減肥的時候應該少喝啤酒，
在平時生活當中啤酒也不能喝得過多，
這對於身體的健康是完全沒有好處的。
在喝啤酒的時候，
要瞭解一些注意事項。
減肥喝啤酒會胖嗎
有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌，
幫助人體消化吸收食物，
結果使人胃口大開，
攝人的熱量增加，
人就發胖了。
還有人認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構成維生素的一種成分)，
它能促進其他營養的燃燒，
釋放能量，
結果使人發胖。
以上兩種說法都是很有道理的，
但啤酒本身畢竟熱量有限，
喝上三兩杯是不會發胖的。
很多人在喝啤酒的同時吃高熱量的食物，
特別是在晚上，
再加上晚上容易儲藏脂肪，
所以啤酒肚就出來了。
但是啤酒營養豐富，
少喝有益健康。
喝啤酒的注意事項1、不宜同吃熏烤食品。
喝啤酒後血液中的鉛含量增加，
鉛可與熏烤食品中的有害物質結合為致癌物質。
2、不宜同食海鮮。
資料顯示，
食海鮮時飲用大量啤酒會引起痛風症，
易發生尿路結石。
原因是海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分，
啤酒中富含的維生素B1 正是這兩種成分分解代謝的重要催化劑，
會使血中的尿酸含量增加。
一旦尿酸不能及時排出體外時，
就會以鈉鹽形式沉積起來，
使人出現痛風或形成結石。
3、不宜和白酒混喝。
各種酒的釀造方法不同，
原料也不一樣，
各種酒的成分不能互相溶解。
若啤酒和白酒混喝，
就會加速白酒中的酒精在全身的滲透，
對肝、胃、腸、腎等器官發生強烈的刺激和傷害，
也影響體內消化酶的產生，
使胃酸分泌減少，
加速酒精中毒。
也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等，
對腦血管也有危害。
4、患有胃炎的人不宜飲啤酒。
大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎，
已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重，
還可引起胃出血。
正常人的胃黏膜可分泌一種叫前列腺素E的物質，
這種物質有調節胃酸的作用，
保護胃黏膜不因胃酸而受損害。
5、肝病患者不宜飲用啤酒。
其基本道理同不能飲用其他酒一樣，
主要因啤酒裡含有酒精，
酒精經胃腸吸收到體內後，
需經肝臟等組織器官的代謝將其分解。
有肝能不正常，
解毒能力弱，
不能及時發揮解毒作用，
易發生酒精中毒。
酒精也可直接損傷肝細胞，
使肝病症狀加重。
6、服藥者不宜飲用啤酒。
因啤酒可與藥物發生化學反應而產生副作用，
既增加酸度也影響藥物的分解和吸收，
影響藥物療效。
特別是對抗生素、降壓藥、鎮靜劑、抗凝劑等，
影響更明顯。
