喝啤酒會導致發胖嗎？

啤酒現在夏天大家經常喝的一種飲品， 我們都知道啤酒裡面的酒精含量比較低， 所以有的時候喝多了是不容易醉的， 但是我們發現經常喝啤酒的人身體上都會出現啤酒肚， 所以大家會以為啤酒裡面含糖分可能會造成發胖， 喝啤酒發胖其實是並不常見的， 只是因為喝得太多容易出現啤酒肚。

聽常了“啤酒肚”這種說法， 使得許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。 那麼， 喝啤酒是否真的能使人發胖呢?

啤酒是大眾喜歡的飲料， 特別是在炎熱的夏季， 喝上兩杯冰鎮啤酒， 感覺實在好極了， 還能使人生津開胃， 解渴去暑。

啤酒所含的營養成分並不多， 它不含維生素， 只有很少一點蛋白質和糖分。 我們常說多少度啤酒， 指的是它所含的糖度。

另外， 啤酒還含有4%-5%的酒精， 但較比烈性酒所含的酒精比例低得多， 所以總熱量較低。

有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌， 幫助人體消化吸收食物， 結果使人胃口大開， 攝人的熱量增加，

人就發胖了。 還有人認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構成維生素的一種成分)， 它能促進其他營養的燃燒， 釋放能量， 結果使人發胖。 以上兩種說法都是很有道理的， 但啤酒本身畢竟熱量有限， 喝上三兩杯是不會發胖的。