健康食譜

滷味在家也能自己做,味道杠杠滴,再也不用出門排隊了!

那些滷味真的很好吃, 但是那些都是獨家配方, 那麼要想經常吃的話就只能自己熬了, 雖然比不上人家那幾十年的料, 但是自己慢慢攢, 也是能攢出來的。

一、鹵料的介紹以及搭配

花椒(麻味, 七八顆, 可煸炒)

八角(微甜、微辣, 選取四五顆, 可煸炒)

草果(辛辣, 兩顆, 可煸炒)

桂皮(辛、甜, 食指+中指大小即可, 可煸炒)

香葉(辛、苦、在鹵水中鹵制20分鐘後需去除)

山楂幹(酸、小半把)

甘草(甜、一小抓)

當歸(甘, 當歸味道較大, 不喜者勿放)

幹辣椒(辣、喜辣可以多放, 不喜則放一點點)

大蔥(辛、甜, 一根)

幹蠔(鮮, 但是略帶腥味, 不喜勿放)

丁香(酸,

味道較重, 放七八顆)

陳皮(酸, 少量)

生薑(辛, 將整顆生薑拍扁)

新鮮辣椒(辣, 按照個人口味)

老抽(鹹、鮮以及著色)

生抽(鹹、鮮以及著色)

冰糖(甜、多少要放點, 其餘看人個人口味)

二、滷味怎麼做呀?

鹵水的鹹味應該多重, 一般是放入鹽、糖、醬油充分攪拌後嘗一口, 應比平時自家炒菜稍微鹹一點點, 因為鹵完後, 水會蒸發一部分, 鹹會稍微上升, 所以嘗的時候, 只需比自家做菜稍微鹹一點即可。

紅鹵的話用豬油, 這樣做出來的味道會更好的。 第一次熬的時候原材料和香料都要用足了。 用了兩隻雞, 還有薑、蒜、大料、香葉、肉桂、花椒、幹辣椒和小茴香。 其它諸如丁香等也可以按照自己的喜好加。

糖也不能少, 白糖和冰糖都可以

提前煮了幾個雞蛋,

鹵雞的時候可以順便做個鹵蛋

雞切塊, 洗淨, 用冷水鍋焯水, 大火煮到沸, 然後再沸個幾分鐘。 鹵裡面有雜質就容易渾濁, 也容易變質, 所以焯水要格外用心。 焯完之後雞肉洗淨、瀝幹。

炒鍋裡面下豬油燒熱, 放剛才的香料爆香。

爆香後往鍋里加冰糖, 燒到冰糖融化。 這裡的冰糖不但能調味還能給肉上色。 放進雞肉翻炒上色, 然後然後加醋、料酒、老抽、生抽。

雞肉基本上色均勻後把炒鍋裡的東西轉移到湯鍋, 加水, 放雞蛋。 大火燒沸, 然後小火燜1-1.5小時。

燜完之後熄火, 讓雞肉和雞蛋在湯裡面泡個十分鐘左右。

雞蛋、雞肉撈出, 剩下的湯汁要濾乾淨雜質, 用搪瓷杯或者密封飯盒裝起來, 放到冰箱裡面冷凍。

熬好的鹵汁可以用來鹵大多數的肉類,

避免魚這些氣味重的東西, 不然會影響整鍋鹵的味道~

下次用的時候, 還是一樣的方法, 肉一定要焯水焯乾淨, 可以選擇用調料炒一下來幫助入味, 然後同保存起來的鹵汁鹵一下就好了, 如果鹵夠老的話不炒直接鹵也行。 按照食材的多少和種類, 決定要鹵多久。 因為鹵的時候水會蒸幹, 所以按照鹵的時間長短加水, 保證鹵汁分量不要波動太大。

三、各種滷味怎麼做?

豬蹄、牛腩:鹵制2小時口感比較Q, 我個人最喜歡, 喜歡軟糯的可以再長一點時間;

牛腰窩:靠近牛腩, 但是有一層白色的膜, 口感較為勁道, 鹵制2-3小時即可;

牛筋:焯水時應單獨進行焯水, 且水開後開蓋煮20分鐘, 去掉異味, 鹵制2-3小時即可;

豬耳朵、豬面肉:個人最愛,

記得要去毛去乾淨, 並且焯水後要洗乾淨, 這玩意髒東西比較多, 小火10分鐘後即可關火, 進行冷鹵入味, 不然就不彈牙了!

豬大腸:常規清洗後, 應把豬大腸內所有肥肉去掉!這是關鍵, 不然整鍋鹵水都是那個味道, 若有肥腸愛好者, 則把鹵水單獨拿出來進行鹵制, 鹵制時間1小時即可;

牛腱:焯水後, 大塊進行鹵制, 2-3小時;

五花肉:焯水後, 大塊進行鹵制, 1-2小時;

雞蛋:雞蛋按照個人喜好煮熟剝殼後, 放入鹵水中進行冷鹵;

腐竹、豆皮、千層:進行焯水(去豆腥味), 小火10分鐘然後進行冷鹵;

炸豆腐:這個玩意鹵起來超級好吃!小火5分鐘後冷鹵;

豆泡:豆泡油比較多, 我一般是單獨把鹵水拿出來燒;

蓮藕:小火30分鐘, 進行冷鹵;

白蘿蔔:冷水下鍋進行焯水(去辛辣味),

小火20-40分鐘(看個人口感), 然後冷鹵

四、鹵水好吃, 還要靠養?

1、每當鹵完一次鹵水, 將所有滷味取出, 鹵料則丟掉, 剩下的鹵水用湯渣袋過濾兩次, 保證湯無雜質。

2、鹵水可以進行常溫保存1天, 若需要短期保存, 如三四天, 則放入冷藏室中, 若長期保存, 則放入冰凍室中, 並且每個一段時間, 夏天則2個星期, 拿出來煮沸冷卻後再放入冷凍室。

3、若滷味含脂肪較多, 則把鹵水放入冷藏室中, 使其脂肪凝結, 再把脂肪撈出。

4、鹵水經過長期時間使用, 超過15次以上, 可以拿雞胸肉蓉加入煮沸的鹵水中, 吸附掉一些雜質, 但是不宜經常。