徐才厚因癌離世 六個方法預防膀胱癌

膀胱瘤曾經擊倒很多名人，像周總理等，但也別過於緊張，北大醫院泌尿外科張凱副教授告訴健康時報記者，在各種腫瘤中，膀胱癌的惡性程度很低，只要治療得早，大多數沒有問題。八十多歲高齡的柴契爾夫人切了瘤子，狀況良好。實際上，在泌尿外科，七八十歲的患者並不少見，預後都還不錯。

據調查膀胱癌發病率有逐年增加的趨勢，且早期診斷比較困難，有5%確診時已發生轉移，70%以上的腫瘤治療後復發，30%的復發腫瘤惡性度增加。腫瘤是一類全身性的疾病，其發生、發展與機體的抵抗能力有很大關係，早一點知道膀胱癌的發病原因人們就可以更好地預防和治療。

六大因素侵襲易得膀胱癌：

1、工業致癌原

比如橡膠製造業、印染業。致癌物質主要是β-奈胺、4-氨基聯苯、聯苯胺及α-奈胺，按順序致癌原由強到弱。有教授統計過，搞該類工業方面的工人，膀胱癌的發生率在百分之三四左右，所以該類製造業的工人要注意。同時，致癌原因並不是今天接觸了致癌原馬上就得病，潛伏期很長， 10-15 年的時間。

2、吸煙

吸煙者發病的危險因素比不吸煙者增高2-3 倍，甚至4 倍。總而言之，吸煙對膀胱癌發生起了比較大的作用。大家都知道，吸煙能引起肺癌，其次，就是膀胱癌。

3、血吸蟲病

大家都知道埃及的血吸蟲比較多，得了血吸蟲病就容易膀胱癌。埃及血吸蟲病的膀胱癌往往是鱗狀的細胞癌，跟移行細胞癌還不是很一樣。

4、體內色氨酸代謝的異常

色氨酸的異常代謝經過上述的介紹，多半部分是由吸煙而起，而這些代謝的產物對RNA和DNA的造成影響。通過一系列的作用後，通過肝臟再到膀胱，最終導致疾病的發生。

5、膀胱粘膜局部長期遭受刺激

這個原因的發生是誘發癌變的關鍵因素，由於它產生的刺激，進而引起慢性感染、膀胱結石以及尿路梗阻的發生。在發生癌變之前的重要症狀是由於腺性膀胱炎和黏膜白斑的發生。

6、其他

膀胱癌的發病的還有其他的因素，比如做盆腔放療，吃止痛藥非那西丁的病人膀胱癌的發病率也增高，也有人說喝咖啡膀胱癌發病率高。另外，有人統計，糖精吃多了容易得膀胱癌，但是可靠的依據都不是很多。在膀胱腫瘤的發生原因中，工業致癌原是一個非常重要的因素，吸煙其次。還與一些因素有關係，但是沒有非常明顯的證據。

改變六個習慣預防膀胱癌：

1、養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

2、不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。

3、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

5、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。

6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

推薦六種預防膀胱癌的飲食：

1、玉米、蕎麥、蓧麥：含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素，易被人體吸收，並含有抑癌增殖成分，多食之，可加速腸部蠕動，排除大腸癌因數，降低膽固醇的吸收。

2、胡蘿蔔：富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸煙者攝入較多的維生素A。

3、黃豆：富含蛋白質，氨基酸的組成齊全，並含鐵多。富含抗癌的微量元素。經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐乾，能防癌抗癌。

4、猴頭菇：它屬真菌類食品，能利五臟、助消化，常食能增強肌體免疫力，延緩衰老，從中提取的多肽類物質，對消化系統的癌腫有抑制作用，並能改善人體健康狀況。

5、柑橘類水果：柳丁、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類水果中，含有豐富的生物類黃酮，能增強人體皮膚、肺、胃腸道和肝臟中某些酶的活力，幫助將脂溶性的致癌物質轉化為水溶性的，使其不易被吸收而排出體外。

6、草莓：在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。其中新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。

溫馨提醒：膀胱癌最早期的症狀是“排尿異常信號”，會出現沒有任何感覺的、肉眼可以看到的血尿，有時會自行減輕或停止。無痛性血尿，即使僅僅出現過一次，也應該充分警惕並且一查到底。