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橘子和牛奶能一起喝嗎,有沒有副作用?

今天同事給了我一個橘子, 當時我正在喝牛奶, 她說牛奶不能和橘子一起吃, 不知道是為什麼, 難道兩者一起吃對身體有傷害嗎?

我們現在的生活水準和幾年前相比已經得到大大的提高, 很容易就可以吃到以前想吃卻不能吃的食物, 但是隨之而來的是各種食物禁忌有些食物是不可以一起食用的, 因為他們含有的營養物質是相克的。 比如說橘子和牛奶就不能一起食用, 因為橘子中含有豐富的維生素, 而且它是一種酸性水果, 牛奶中含有大量的蛋白質如果二者一起服用就會使蛋白質凝固,

不利於胃腸消化。