健康食療

固元膏怎麼吃?吃多少好?

吃固元膏的量要因人而異:

1.小孩子要在晚上臨睡前吃, 一次小半勺就可以了。

2.一般病後虛弱的人可以一日2次, 一次一勺;

3.作為冶療婦科病的,

一日2次, 一次一勺;

4.睡眠不好的人放在晚上泡腳後吃上一勺, 利於睡眠;

5.只作為保健的話, 每天早上一勺就可以了;

6.

固元膏其他事項:

(1)有的人吃了以後有上火的症狀, 可以將量減少, 或隔一天吃一次;

(2)有的人吃了後會拉稀, 不要緊, 這說明脾胃寒濕還比較重, 平時多吃生薑或其他辛辣的食物就會好轉的。