營養飲食

南瓜燒肉怎麼做好吃?

南瓜燒肉在做的時候首先需要準備的是五花肉, 因為南瓜甜甜的, 肉太瘦, 口感會不好, 所以肥瘦相當, 味道才會更好一些, 還需要準備的就是南瓜去掉皮, 切成片狀放在水中焯一下, 然後不斷地翻炒, 把南瓜徹底炒熟以後加上白糖和食鹽。

主料

100g南瓜

300g五花肉

配料

適量油

適量鹽

適量糖

適量老抽

適量味精

製作步驟

1 所需原料, 南瓜, 五花肉

2 南瓜洗淨去皮, 切片

3 五花肉洗淨切塊

4 鍋中放水, 放入五花肉焯水

5 鍋中放油, 放入焯好水的五花肉, 翻炒

6 放入適量的料酒

7 放入適量的老抽

8 翻炒均勻放入適量的鹽

9 放入適量的糖

10 加入適量的水, 大火燒開, 小火燉到五花肉成熟

11 放入切好的南瓜, 燒到南瓜成熟即可。