都不會吃,很多人把這道美味扔了!
瓜尖是南瓜尖、洋瓜(亦稱佛手瓜)等葫蘆科植物瓜藤頂頭的總稱, 因莖和葉比較幼嫩, 所以可以做菜吃。 瓜尖是無公害蔬菜, 多吃有益身體健康。
摘撿洋絲瓜尖, 把老的部分和瓜藤絲摘下不要, 只要嫰的部分
取一個乾淨鍋, 煮開水, 將瓜尖焯水
蒜粒辣椒幹切碎(紅椒我是為了好看才切的可以不用放)花椒粒全部食材放好備用
炒鍋倒入適量花生油, 燒熱後, 放入幹辣椒段和蒜瓣熗鍋
熗鍋後倒入洋絲瓜尖翻炒, 待瓜尖變色出水後, 放入鹽, 適量醬油調味出鍋, 出鍋, 裝盤。
瓜尖是南瓜尖、洋瓜(亦稱佛手瓜)等葫蘆科植物瓜藤頂頭的總稱, 因莖和葉比較幼嫩, 所以可以做菜吃。 瓜尖是無公害蔬菜, 多吃有益身體健康。
摘撿洋絲瓜尖, 把老的部分和瓜藤絲摘下不要, 只要嫰的部分
取一個乾淨鍋, 煮開水, 將瓜尖焯水
蒜粒辣椒幹切碎(紅椒我是為了好看才切的可以不用放)花椒粒全部食材放好備用
炒鍋倒入適量花生油, 燒熱後, 放入幹辣椒段和蒜瓣熗鍋
熗鍋後倒入洋絲瓜尖翻炒, 待瓜尖變色出水後, 放入鹽, 適量醬油調味出鍋, 出鍋, 裝盤。