營養飲食

蔥和什麼不能一起吃呢

蔥是一種重要的調味品, 在人們的飲食方面佔據著十分重要的地位, 雖然蔥的作用比較大, 但是它也有一些飲食禁忌, 那麼蔥和什麼不能一起吃呢?不能和蔥搭配在一起進行食用的食物比較多, 接下來讓我們一起來瞭解一下吧, 特別是那些對這方面認識不是很全面的人有必要仔細的看一下。

俗話說, “一根蔥, 十分鐘”的說法。 大蔥是日常生活中常見的食材, 同時也是一味具有眾多祛病養生功效的中藥。 蔥可炒菜、涼拌食用, 也能當成調味劑。 對男性來說, 每週吃3次大蔥或細香蔥, 可以達到壯陽補陰的作用。

炒菜時, 加點蔥可以增加香味, 烹飪魚蝦等海鮮時加點蔥可以去腥味;在爆牛羊肉時加點蔥可以解膻味……但你知道麼, 蔥不是可以隨便搭配的, 一起錯誤搭配會讓你中毒!下面看看蔥不能跟什麼一起吃。

1、豆腐

小蔥拌豆腐、蔥燒豆腐等菜肴是人們餐桌上的“常客”。

很多人認為, 蔥與豆腐同吃, 味道清香, 誘人食欲。 有些人燒豆腐時, 也往往放一些蔥花調味, 其實這種吃法是有問題的。 蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣, 阻礙人體對鈣的攝取, 不僅是豆腐, 蔥也不應與其它含鈣量較高的食物同食。

2、狗肉

狗肉性熱, 助陽動火。 蔥性辛溫發散、利竅通陽, 兩者配食, 益增火熱。 蔥燉狗肉, 很容易導致上火, 愛上火的人尤其應該少吃, 鼻炎患者食用蔥燉狗肉可能會加重病情。

3、棗

蔥與棗相克。 《大明木草》中記載:“棗與蔥同食令人五臟不合。 ”這是因為棗的食物藥性甘辛而熱, 古人稱“多食令人熱渴膨脹, 動臟腑, 損脾元, 助溫熱”。 而蔥又性辛熱助火, 故二者不宜同食。

4、梅

蔥與梅相克。 同食會產生複雜的生化反應,

對健康不利。

5、紅棗、魚

紅棗性平, 能滋補脾胃, 益氣養血, 與魚蔥同食會導致消化不良。 所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥最好不要吃。

6、大蒜

大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物, 一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。

7、公雞肉

蔥與公雞肉相克。 公雞肉性味甘溫, 富含多種激素。 而蔥辛溫助火, 故狗肉、公雞肉最好不要與蔥同食, 否則易上火而傷身。

以上對蔥和什麼不能一起吃這個問題進行了詳細的解答, 所以對於我們來說有必要牢記這方面的知識, 掌握這些對我們做菜能起到很多的促進作用, 當然僅僅知道這些是遠遠不夠的, 需要我們去努力的地方還比較多, 所以任何時候我們都不能鬆懈。