營養飲食

部分男性,女性看到他們都想躲,原因竟是吃了這6種食物

為什麼有些男性毫無女人緣, 女性看見他們就想躲?

有口臭是一件令所有人都很尷尬的事情。 有些男性吃完東西口氣臭臭的, 女性見了你只想躲得遠遠的, 哪還會想跟你說話?那麼, 究竟是吃什麼引起了口臭呢?

6種食物易讓人口臭

1辛辣食物

辛辣食物也往往伴隨著刺激性氣味, 吃得多容易才留在口腔內, 產生難聞的口氣。

2重口味食物

如臭豆腐、榴槤、大蒜等, 這些食物本來就具有比較強烈的刺激性氣味, 吃完以後口氣會變得特別難聞。 如果非要吃的話, 那麼吃完之後一定要漱口或刷牙。

3糖果

包括我們常用來清新口氣的薄荷糖, 糖果中的蔗糖是細菌的美食, 如果吃完糖果後不充分及時清潔口腔, 細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物, 因而會加重口臭。

4高蛋白食物

如果蛋白質攝入過量, 在分解成碳水化合物的時候會產生氨, 那可不是什麼好聞的氣味。 而有些人群體內無法充分分解高蛋白質或一些特定蛋白, 就會產生一種很像腐爛魚肉的氣味。

5酒

喝完酒以後, 人的身上就會彌漫著一股酒味。 而且飲酒過多會容易導致體內缺水, 阻止唾液正常分泌, 而唾液中的物質能分解並沖走“有味細菌”,

故一旦過量飲酒, 必然會加重口臭。

6蝦蟹等水產品

這些自帶腥味, 如果吃得太多又或者吃完以後不漱口刷牙, 口氣中肯定就會有揮之不去的腥味。

想要快速去除去口臭, 可吃以下5種食物的

蜂蜜

蜂蜜1匙, 溫開水1小杯沖服, 每日晨起空腹即飲。

蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效, 對便秘引起的口臭頗有效。

檸檬

性酸, 味微苦, 具有生津、止渴、祛暑的功效。 在一杯沸水裡, 加入一些薄荷, 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用, 可去口臭。

茶葉

性苦, 味寒, 有止渴、清神、消食作用, 用濃茶漱口或口嚼茶葉也可除口臭。

對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞, 用茶葉1小撮, 分次置於口中, 慢嚼, 待唾液化解茶葉後徐徐咽下, 療效頗佳。

金橘

性辛, 味甘, 具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。 對口臭伴胸悶食滯很有效, 可取新鮮金橘5-6枚, 洗淨嚼服。 本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

優酪乳

優酪乳中的“有益菌種”可以排擠掉引發口臭的細菌, 並為口腔創造一個健康的環境。 上火型口臭還是要進行毒素清理, 排出腸道毒素。