健康生活

日常解酒的方法有哪些

職場應酬很多, 那喝酒肯定是必不可免的, 雖然有的人可以千杯不醉, 但是大部分人還是會喝醉的, 那麼, 只有解酒才能擺脫困境。

那日常解酒的方法有哪些呢?

甘薯解酒

將生甘薯絞碎, 加白糖適量攪拌服下。

綠豆解酒

綠豆適量, 用溫開水洗淨, 搗爛, 開水沖服或煮湯服。

甘蔗解酒

甘蔗1根, 去皮, 榨汁服。

食鹽解酒

飲酒過量, 胸膜難受。 可在白開水里加少許食鹽, 喝下去, 立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒

將柑橘皮焙乾、研末, 加食鹽1.5克, 煮湯服。

白蘿蔔解酒

白蘿蔔1公斤, 搗成泥取汁, 分若干次服。 也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服, 也可食生蘿蔔。

鮮橙解酒

鮮橙(鮮橘亦可)3—5個, 榨汁飲服, 或食服。 (7)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚, 取肉煎服。

鮮藕解酒

鮮藕冼淨、搗成藕泥, 取汁飲服。

酸棗葛花根解酒

酸棗、葛花根各10~15克, 一同煎服, 具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

葛花解酒

葛花10克, 水煎服,

解酒效果甚佳。

糖茶水解酒

糖茶水可沖淡血液中酒精濃度, 並加速排泄。

芹菜解酒

芹菜擠汁服下, 可去醉後頭痛、腦脹和顏面潮紅。

橄欖(青果)解酒

橄欖10枚, 取肉煎服。

花露水醒酒法

灑數滴花露水在熱毛巾上, 輕輕擦試醉酒者的胸背, 肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。

吃香蕉

飲酒過量中毒輕者, 立即吃香蕉3~5個, 可清涼血, 潤肺解酒。

生梨解酒

吃梨或擠梨汁飲服。

食醋解酒

用食醋燒1碗酸湯, 服下。 食醋1小杯(20~25亳升), 徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲(1大碗), 吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗), 吃服。 食醋浸漬過的松花蛋2個, 吃服。 食醋50克, 紅糖25克, 生薑3片, 煎水服。 食醋能解酒, 主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸, 隨立腳點消化吸收,

在人體的胃腸內相遇而起醋化反應, 降低乙醇濃度, 從而減輕了酒精的毒性。

豆腐解酒

飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。 因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸, 它能解乙醛毒, 食後能使之迅速排出。