健康生活

劉濤、袁珊珊、張馨予的減肥餐終於曝光了,這樣清淡,你能吃得下嗎?

保持苗條的身材, 漂漂亮亮的出現在鏡頭前面, 是女明星們每天都在努力做的事情。 劉濤12日在微博曬出了自己的晚餐:一顆獼猴桃、加了半根香蕉和幾顆藍莓的燕麥片, 且不說看著就讓人毫無食欲, 這根本就吃不飽啊!

這樣清淡, 甚至看起來還噁心, 你能吃得下嗎?

這點分量只能是小編餐後的甜點……捂臉……

張馨予之前曬過的午餐和晚餐

我從圖一看到圖六, 只看到水煮大白菜!水煮小白菜!水煮生菜!水煮菠菜!水煮......

後來, 她又開始吃這些, 看起來好像豐盛了

放大圖看看都是些什麼?

苦瓜!!!萬惡的苦瓜啊……

香菇菠菜!!!不夠小編兩口……

芹菜+雞蛋, 至少不是全青菜, 還有雞蛋可以吃。 。 。

陳妍希曬過的晚餐

以及這種不知道裡面放了神馬東西的菜湯

之前看黃曉明在微博上曬過一張咬菜葉的圖, 他當時還打趣的說:“我的中午飯!吃了十幾年菜葉子和黃瓜也不見瘦成條瓜。 ”

以為他就是開玩笑說說而已, 後來看到有媒體拍到他的午餐, 日常食譜真的就是菜葉子啊

以及, 明星們都愛的西蘭花

童星出身的楊紫, 從小就長得比較圓潤, 現在入行正式成為一位演員, 為了減肥也沒少吃苦。 不久前, 楊紫曾經在微博曬過自己的減肥餐, 一鍋清水煮的東西, 目測有胡蘿蔔、白蘿蔔、玉米、青菜, 一點兒油都沒有。

明星靠臉吃飯, 減肥是重中之重啊!

但是小編受不了, 這樣吃堅持不過一天!