鯉魚怎麼做好吃_核桃燉鯉魚的做法
文章導讀
取出;鯉魚去鱗和腸髒，
洗淨，
紅棗洗淨。
全部用料放入燉盅，
加開水適量，
蓋好，
隔水燉3小時，
下鹽調味即可。
用料：
核桃30克， 鯉魚1條(300克左右)、紅棗5粒(去核)、生薑1片。
做法：
核桃洗淨， 在開水鍋煮10分鐘， 煮出澀味， 取出瀝幹， 再放鍋略翻片刻，
功效：
補血養血， 益智補腦。
