三月吃什麼可防濕抗老？

花椒 又名川椒。 屬芸香科植物。 藥用以色紅者為佳， 果皮名椒紅， 種子名椒目， 均作藥用。 本種通常在小葉片背面基部被長柔毛一叢、果皮腺點多而大、無子房柄， 可資識別。

椒紅：健胃、驅蛔蟲， 並有溫暖強壯作用。 椒目為利尿藥， 用於慢性浮腫腹水。 古方"己椒藶黃丸"採用椒目作逐水劑。

花椒對炭疽、溶血性鏈球菌、白喉、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、檸檬色及白色葡萄球菌、枯草等10種革蘭氏陽性菌， 以及大腸、宋內氏痢疾杆笛、變形、傷寒及副傷寒、綠膿、霍亂弧菌等腸內致病菌均有明顯的抑制作用。 1:4的水浸劑對星形奴卡氏菌亦有抑制作用。

花椒的養生作用

花椒是家庭烹調中常用的芳香佐料， 無論葷素菜肴都離不了它。 但是它的藥用價值卻鮮為人知。 花椒在我國古代各種本草典籍均有收錄。 花椒在中藥裡歸入祛寒類的藥物中， 它能祛除裡寒， 扶助陽氣。 因而善散陰寒之氣， 助元陽之不足， 利氣行水。 另外， 還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。 用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用， 因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區， 用藥湯浸泡或按摩這些反射區， 就可以使全身經絡疏通、血脈流暢， 能夠調節人體各部分的機能，

——人衰弱， 病後脾腎陽虛：

椒紅、小茴香等分， 微炒後研細末， 煉蜜為丸， 每服3~6克， 一日2次。

——肋節風痹， 關節腫病：

椒紅500克， 炒研末， 嫩松葉、嫩柏枝各250克， 微炒後研末， 酒泛為丸， 食後服， 每服3克， 一日2~3次。

——慢性萎縮性胃炎， 肥厚性胃炎， 消化不良， 脹悶：

椒紅(微炒)、乾薑、橘皮、甘草等分， 研末(或為丸)， 食後服， 每服3-6克， 一日2次。

——慢性腎炎或腎病綜合症的浮腫腹水：

目60克， 炒後研細， 車前子、草勞子等分共研細， 棗肉為丸， 每服3-6克， 一日2次。

——蛔蟲腹病， 或膽道蛔蟲， 嘔吐腹病：

川椒6克 (微炒)， 烏梅9克， 水煎， 一日2~3次分服。