健康食譜

脆皮茄子的家常做法

茄子是蔬菜一種, 這樣的食材在製作上, 也是有著一些不錯的方法, 不過在製作茄子的時候, 要注意不能隨意的進行, 不同的製作方法, 使得茄子在口感和營養價值上, 都是有著一些區別, 因此在對茄子製作的時候, 要選擇正確的製作方式, 那脆皮茄子的家常做法是不錯選擇。

不過很多人對脆皮茄子的家常做法並不是很瞭解, 因此在對製作這樣茄子的時候, 要現在對它的製作方法進行一些認識, 這樣製作的時候才會知道該如何做好。

脆皮茄子的家常做法:

材料:茄子1個, 老蒜2半, 青紅椒各1個, 肉末100克, 豆瓣醬20克, 蔥花25克, 泡好的幹香姑2朵, 紅苕乾粉, 香油, 胡椒, 蠔油 , 醬油, 鹽, 雞精, 味精。

做法:

1、茄子切成斜刀, 然後, 再切另一面切直刀, 裹上紅苕乾粉;青紅椒和香姑切小顆粒有形狀那種。

2、開個乾淨的油鍋, 油溫度有150度時下茄子, 炸香脆後盛盤。

3、開始炒肉末、豆瓣醬、青紅椒、老蒜炒香加水,

調味香油 、胡椒、蠔油、醬油、鹽、雞精、味精, 勾芡, 起鍋, 澆在炸好的茄子上面, 撒上蔥花就OK了!

脆皮家常豆腐

材料:嫩豆腐, 青紅椒, 香菇, 豬肉片, 薑片, 蒜片, 麵粉, 生粉, 鹽, 糖, 雞精, 老抽少許, 美極鮮醬油少許, 醋少許

做法:

1.所有材料清洗乾淨, 豆腐切成方塊, 豬肉切成片, 加胡椒粉鹽雞精生粉略醃, 其它材料切成塊

2.麵粉及生粉以1:1的比例混合, 鍋中放油燒熱, 將豆腐均勻的粘上拌勻的麵粉及生粉, 拍掉多餘的粉, 放入鍋中炸至金黃

3.趁著炸豆腐的時間, 另起一鍋, 放入油, 爆香薑片及蒜片, 依次放入香菇, 青紅椒, 肉片翻炒, 關火調入鹽, 雞精, 少許糖, 少許老抽, 美極鮮醬油, 少許醋, 再次開火燒沸, 用濕澱粉勾芡

4.將炸制好的豆腐放入勾好芡的味汁中翻勻即可

以上就是對脆皮茄子的家常做法一些介紹, 製作這類佳餚的時候, 按照以上方法製作最佳, 使得茄子在口感和味道上, 都是會非常不錯, 而且吃的時候, 對身體健康也是不會有任何的損害的, 因此這樣的佳餚是一個放心之選。