一般在吃完燒烤後吃什麼好?

我非常的喜歡吃燒烤， 就算每次在吃完燒烤之後會拉肚子我還是會非常的喜歡吃， 聽說在吃完燒烤之後吃一點其他東西可以預防拉肚子請問一般是吃什麼？

燒烤是不建議多吃的食物因為長期吃燒烤對身體的危害是很大的， 不僅會導致腸胃不適嚴重者可能會出現腸胃炎、腸胃癌等不利的疾病， 對身體的傷害是很大的。 如果一定要吃儘量少吃一周最多吃一次， 在吃完燒烤之後要儘量的吃一些促進腸道蠕動和消化的食物， 可以多喝優酪乳、吃水果， 不能喝刺激性強的飲料， 可以根據自己腸胃的情況吃點消食片對健康是很好的。