洗澡後血糖會升高嗎，這些情況洗澡要注意

生活中低血糖和高血糖都是很常見的， 我們會發現有時候洗澡後會出現血糖升高的現象， 這都是要注意的， 其實還有很多情況下洗澡都是很危險的， 有這些情況選擇就要注意了。

1.血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水溫較高， 可使人的血管擴張， 低血壓的人容易出現腦供血不足， 發生虛脫。

2.酒後不宜洗澡

酒精會抑制肝臟功能活動， 阻礙糖原的釋放。 而洗澡時， 人體內的葡萄糖消耗會增多。 酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、全身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

3.飽餐後不宜洗澡

如通過是吃飽後洗澡， 人們全身表皮血管就會被熱水刺激而擴張， 較多的血液流向體表， 而腹腔血液供應相對減少， 這就會影響消化吸收， 從而引起低血糖， 甚至虛脫、昏厥的現象發生。

4.勞動後不宜立即洗澡

無論是體力勞動還是腦力勞動後， 均應休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足， 甚至發生昏厥。

5.發燒時不宜洗澡

當人的體溫上升到38℃時， 身體的熱量消耗可增加20%， 身體比較虛弱， 此時洗澡容易發生意外。