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常喝茶者非心血管疾病的死亡風險低四分之一

喝茶還是咖啡?巴黎喬治蓬皮杜歐洲醫院的尼古拉斯·當尚在歐洲心臟病學會年會上說, 就健康角度而言, 茶是最佳飲品, 日常飲用能夠降低早逝幾率。

他率領的研究小組分析了13萬余名18至95歲心血管疾病低風險人群的健康數據, 發現與不喝茶的人相比, 常喝茶者非心血管疾病的死亡風險低四分之一, 與心血管疾病相關的死亡風險也比較低。 研究并未區分茶的種類或者是否添加牛奶。

研究人員認為, 這主要得益于茶葉中的黃酮類化合物和抗氧化成分。 (黃敏)