健康食譜

不用一滴水,勁道滑彈,婆婆教的手擀面的方法這簡單,十五分鐘吃上不費勁!

現在仍然保留傳統方法制做麵條的人應該不多, 而且主要也是集中在上一輩, 我們這輩人, 會傳統手擀面的估計很少, 所以現在想要吃到正宗的手擀面極難。 每回去東北婆家, 婆婆都會做手擀面, 這次特意跟她學了一手。 我家女兒也喜歡吃麵條, 以後她想吃, 我就可以自己做給她吃了。

記得上次我按照書裡寫的方法來做手擀面, 並沒成功, 這次和婆婆學了之後, 才發現問題所在, 有心的小夥伴一定要多琢磨。 其實做法還是很簡單的!

不用水只用雞蛋, 做好的麵條口感勁道滑彈, 營養好吃。

雞蛋磕入碗裡,

調入鹽後用力攪打成均勻的雞蛋液。 把打好雞蛋液慢慢倒進麵粉盆裡, 邊倒入雞蛋液邊用筷子把麵粉攪拌成面碎。

水與面的比例是否合適。 可以抓一把面穗, 用力攥緊, 以能成團不散不粘手為合適。

把攪打好的面碎用力揉成麵團蓋上保鮮膜餳30分鐘。 餳面要徹底“餳透”。 餳透的面揉出的麵團才能做到光滑溫潤。

餳過的麵團放在面板上再次用力揉勻, 揉勻後再餳20分鐘。

餳好的麵團在面板上用力揉至光滑油潤。 切成半個拳頭大的等份面劑, 揉勻後用手按扁成面餅。

用擀麵杖把面餅卷在擀麵杖上, 用力往前推擀成薄片。 擀面片過程中, 要把面片調整多次角度, 可使擀制的面片薄厚均勻。

擀好的面皮纏過在擀麵杖上,

垂直疊放在面板上放成梯形。 。

切面條:自疊放好的面皮一頭開始, 把面片切成寬窄一致的麵條。

還別說, 等自己真正的做完之後, 才發現原來這個方法也不是有多難, 只要按著步驟來, 那就等著美食的到來吧。