健康食譜

郝氏雞絲涼麵的做法

天天吃工作餐, 感覺生活沒有樂趣, 連味覺都變得麻木, 開始懷念起簡單的家常便飯, 又礙於沒有時間做?郝氏雞絲涼麵這道菜做法簡單, 而且口味多樣, 大可以根據自己的喜好, 準備好調料, 就可以做出屬於自己的美食。

1、準備雞胸肉!放在在涼水中、兩片姜二段蔥, 適量鹽、一勺料酒!開鍋煮4-5分鐘煮到8成熟!關火!靜泡十分鐘左右!讓雞肉是成熟!

2、煮面!(適量鹽)面開兩開!面煮到八成熟.(中間有一點點白芯就行, 這樣面比較筋道, 不要過涼水)放到小盆裡, 倒入適量沙拉油!放涼

3、準備撕雞胸肉, 把肉放在袋裡!用擀麵杖敲打!

4、敲幾下就這樣了,

5、撕成雞絲

6、調料汁!一勺米醋、一勺生抽、一勺醬油!蒜汁.調勻、調好麻醬(少放點鹽)

7、準備好的食材

8、擺盤, 放面!放黃瓜絲, 紫甘藍絲, 少量料汁、再放雞絲!放麻醬!在倒入少量料汁!最後再放點熟芝麻做裝飾就好了

健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提, 郝氏雞絲涼麵的做法簡單, 又適合大多數人的口味。