營養飲食

燒烤牛蛙醃制方法

夏天的時候, 大家都喜歡吃燒烤, 燒烤牛蛙在燒烤店裡是一道十分受歡迎的烤品, 很多朋友紛紛想學習燒烤牛蛙的醃制方法, 從而可以在家裡自行燒烤, 也方便去招待一些親朋好友。 在燒烤牛蛙時, 不僅需要用心用料地去醃制, 還需要做好如下步驟:

一、配方:

5公斤牛蛙洗淨後放入鍋中, 加水淹沒為止, 放入精鹽110克, 生薑(拍破)80克, 味精100克, 香蔥鮮頭50克、花椒10克, 用中火煮熟, 待爪泡大伸直, 用簽一穿即破時可撈出冷後, 醃泡30分鐘後穿串,牛蛙放置醃制盒, 放入所有醃制料(鹽, 幹青幹紅, 大蔥, 五香粉, 十三香, 薑, 幹辣椒, 料酒)和拌均勻, 醃制20分鐘, 用鐵簽穿上, 每串穿2個待烤。

二、烤制

1、生火:先將烤爐清理乾淨放好, 加入木炭(粟炭)點燃, 放炭充分燃燒, 再把炭火用火鉗刨開鋪成厚度為1.5-2釐米高的火層。

2、烤制:將牛蛙串放在爐面上, 刷油(兩面都刷)烤制, 再翻來覆去地烤。 串子看上去油泡翻滾, 顏色變白變黃表示成熟, 邊烤邊用小刀破口刷油烤至焦黃, 裡面沒有水溢出表示成熟。 烤制時間長短應根據火候大小, 、串子品種而定, 但千萬不能烤焦。 邊烤邊刷油, 待食物烤到九成熟時及時撒上辣粉、孜然角或粉。 刷上油, 稍烤一下既可起爐出售,

不吃辣的不加辣粉。

三、注意事項

大家在購買牛蛙的時候, 一定要選擇活的牛蛙, 不要去購買那些死牛蛙。 這主要就是因為在死牛蛙中會有大量的細菌存在, 並且它本身含有的蛋白質會分解。 所以吃這樣的牛蛙對於身體健康來說沒有一點好處,

反而會危害身體健康。

最後一點就是大家在吃牛蛙的過程中不要吃檸檬, 因為在檸檬中會含有特別多的檸檬酸, 這種物質會影響身體對於蛋白質的吸收以及消化, 所以大家在吃牛蛙的時候就不要再去吃檸檬了, 這樣才會對身體健康有好處。