健康食譜

玉米黃面棗饅頭的做法

很多人可能有心自己在家做飯, 但是看到那些紛繁複雜的烹調方法不得不被迫放棄, 其實, 玉米黃面棗饅頭的做法簡單, 我們不需要準備太多的食材, 製作的步驟也比較少, 關鍵是它還是一道既可口又營養的佳餚。

1、細黃玉米麵, 然後在放乾酵母發酵。

2、半個小時後, 面就發好了。

3、把棗拍碎。

4、把拍碎的棗和, 面、白糖, 和在一起。

5、和好面的效果圖

6、用手拍成圓形, 橢圓形, 根據自己的愛好而定.

7、可以開始蒸了, 水開蒸20分鐘就行了。

8、蒸熟的效果圖

飲食合理是我們擁有健康的基本保證, 玉米黃面棗饅頭的做法簡單, 且能夠對身體起到補益的作用。