健康生活

女性老年癡呆病率高於男性

老年性癡呆症早期可能出現的徵兆, 有記憶力障礙、語言障礙、定向力障礙、理解判斷力障礙、計算力障礙、人格變化、情緒和行為變化、喪失對生活的興趣和積極性等。

專家解析:老年癡呆症的女性發病率高於男性, 這與女性絕經後雌激素水準下降有關, 或與女性壽命比男性長有關。 另外, 女性情緒波動大, 失眠, 易怒, 容易產生焦慮抑鬱, 在一定程度上影響腦功能, 加速癡呆進展。 老年癡呆症晚期目前尚無有效治療方法, 但如在發病早期採取有效治療措施, 可以延緩甚至控制病程的進展。

健康提示:大豆異黃酮具有弱雌激素活性,

可彌補更年期婦女因絕經而減少的雌激素, 大豆異黃酮存在於黃豆中, 更年期女性可以經常喝豆漿、吃些豆製品來彌補雌激素的不足, 使雌激素維持在正常水準, 有助於緩解絕經後雌激素水準下降引起的記憶力下降、情緒易變等症狀。 另外, 不少老年女性喜愛看電視, 看電視只是一種無意識的資訊輸入, 並不會主動動腦思考, 建議老年女性應培養廣泛興趣, 如讀書看報、養花種草、運動健身等, 既活動四肢又動腦, 可有效預防老年癡呆症的發生。