疾病預防

手術後吃什麼水果比較好

剛剛做過手術的人身體一般來說會比較弱一些, 因為手術中不僅僅會使得身體內的血液損失了一部分, 而且身體內的氣血也存在著丟失, 所以手術之後的人需要積極進行調養才行, 只要是調養得好的話是可以很快康復的, 其實手術之後可以多吃一些水果, 下面就說一下手術後吃什麼水果比較好。

蘋果

蘋果中含有豐富的糖分、果膠、有機酸、維生素和各類礦物質等, 另外還含有豐富的膳食纖維, 蘋果中還含有大量的維生素c, 維生素吃可以起到非常棒的保護心腦血管的作用, 果膠和礦物質有效降低人體內的膽固醇,

特有的蘋果香味可以大大緩解由於壓力過大造成的不良情緒, 並且具有非常棒的提神醒腦的作用。

香蕉

香蕉中含有一種特殊的物質泛酸, 可以有效改善人的心情, 讓人開心, 香蕉營養價值非常高, 而且香蕉中的熱量非常低, 是相當好的食品, 特別適合手術之後的患者食用, 可以補充蛋白質、糖和澱粉、果膠、各種維生素、鈣、磷、鐵等。 睡前吃點香蕉還可以起到不錯的鎮靜作用。

梨是一種可以降低血壓、養陰清熱的好水果, 經常多吃一些梨可以起到提振食欲、促進消化、利尿通便等作用, 患者高熱的時候可多多吃一些梨, 能夠起到降溫的作用, 梨中含有豐富的營養成分, 可以幫助腎臟排出尿酸,

可以有效預防痛風, 對風濕病和關節炎也具有非常多的好處, 春天的時候氣候乾燥, 多吃梨可以起到非常棒的滋陰潤燥的功效, 手術後的患者多吃一些梨具有非常不錯的補水補氣效果。

手術後吃什麼水果比較好?上面介紹了三種特別適合手術後的病人吃的水果, 這些水果價格實惠, 而且營養豐富, 對病人的恢復有很大的幫助, 所以病人可以適當多吃一些上述水果哦。